草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

トマトソースのパスタ

2014-07-31 22:16:07 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★トマトソースのパスタ
   (玉ねぎ・なす・ブロッコリー・しめじ)
★カレースープ
   (玉ねぎ・人参・ピーマン・なす・オクラ)
★きゅうりとオクラのあえ物
   (きゅうり・オクラ・みょうが・大葉)






(肉食編)



★カレースープに豚肉入り
あとは同じ






<今日の葉っぱ>














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参加してみました








アボマッシュ和えサラダ

2014-07-29 20:30:31 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★アボマッシュ和えサラダ
   (アボカド・キャベツ・人参・きゅうり・ピーマン)
★味噌豆乳シチュー
   (玉ねぎ・大根・人参・椎茸・しめじ・オクラ・じゃが芋・かぼちゃ・ブロッコリー)
★長芋炒め






(肉食編)



★鶏肉と長芋炒め
あとは同じ






<今日のねこ>



のびー、な、こだまさん。




キメ顔の大佐くん。
せっかく鼻の上の腫れが治ってきたのに
こだまさんに引っかかれて、切り傷が・・・。






<今日の葉っぱ>







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野菜味噌炒め

2014-07-28 21:48:04 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★野菜味噌炒め
   (玉ねぎ・人参・なす・ピーマン・エリンギ・こんにゃく)
★豆コロサラダ
   (かぼちゃ・ブロッコリー・パプリカ・トマト・いんげん・きゅうり・ミックス豆・アボカド)
★セロリと玉ねぎのスープ
   (玉ねぎ・セロリ・トマト)
★人参のピクルス




(肉食編)



★肉野菜味噌炒め
あとは同じ






<今日の葉っぱ>










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参加してみました






野菜盛りパーリー

2014-07-27 20:09:25 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編・肉食編)



★野菜盛りパーリー
   (トマト・トウモロコシ・パプリカ
    きゅうり・ピーマン
    人参・セロリ・じゃが芋
    さつま芋・オクラ・刺身こんにゃく
    ブロッコリー)

<肉食編>
    
    (刺身盛り合わせ)






<今日のかき氷>



我が家の比較的近所にある和風喫茶のかき氷。
氷のふわふわ感はまぁまぁなので、
近いという利点もあり、
この夏も、定番になりそうな感じ。







<今日の葉っぱ>








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なすピーエリンギのポン酢炒め

2014-07-26 20:22:53 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★なすピーエリンギのポン酢炒め
   (なす・エリンギ・ピーマン)
★根菜その他の煮物
   (大根・人参・ごぼう・干し椎茸・こんにゃく)
★アボトマきゅうりのサラダ
   (アボカド・トマト・きゅうり・オクラ・ブロッコリー)




(肉食編)



★砂肝のクレソル炒め
あとは同じ






<今日の葉っぱ>






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