今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）



★にんじんのクリームパスタ
★きゅうりのサラダ・ポン酢味


（肉食編）






＜今日の葉っぱ＞

今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）




★ひじきときゅうりの白和え
★海藻とこんにゃくのサラダ
★キャベツのサラダ



（肉食編）



★豚小間肉丸め焼き
★冷奴
あとは同じ


＜今日の葉っぱ＞

今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）




★キャベツの豆乳そうめん
★大根となすの味噌煮
★きのこのおから和え
★かぼちゃときゅうりの酢の物
★キャベツペースト
★新生姜の甘酢漬け


（肉食編）




★かれいの塩焼き
あとは同じ


＜今日の葉っぱ＞

今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）




★なすピー高野豆腐のあんかけ
★オクラとトマトの豆腐煮
★ゴーヤ胡麻みそ和え


（肉食編）




★豚肉の生姜焼き
★あんかけは丼
あとは同じ


＜今日の葉っぱ＞

今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）



★えのきときゅうりとトマトのスープ
★切干とひじきの白和え
★玉ねぎ人参さつま芋の胡麻味噌蒸し


（肉食編）



★かつおのたたきといかそうめん
★ご飯
あとは同じ


＜今日の葉っぱ＞