とってもみどり・アボゴーきゅうりのサラダ 2019-08-31 20:23:21 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★アボゴーきゅうりのサラダ アボカド きゅうり ゴーヤ ★かぼちゃの豆腐和え かぼちゃ 豆腐 ★なすとトマトのオーブン焼き なす トマト （肉食編） ★かつおのたたき 後は同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
シャキっと炒められると成功した気分・じゃが芋とゴーヤ炒め 2019-08-30 21:03:49 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★じゃが芋とゴーヤ炒め 人参 じゃが芋 ゴーヤ ★きのこの豆腐とじ えのき 舞茸 しめじ 豆腐 ★なすきゅうピーポン なす きゅうり ピーマン （肉食編） ★豚肉とじゃが芋炒め あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
胡麻はたっぷりで！・にらともやしの胡麻和え 2019-08-29 21:07:47 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★にらともやしの胡麻和え にら もやし ごま ★なすとつるむらさきのトマトJ煮 なす つるむらさき トマトJ ★ゴーヤとオクラの豆腐和え ゴーヤ オクラ きゅうり パプリカ 豆腐 ★発芽米と雑穀ごはん （肉食編） ★鶏肉となすのトマトJ煮 あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
なすはこれに限る・なすのオーブン焼き 2019-08-27 20:42:51 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★なすのオーブン焼き なす ★キャベツのサラダ キャベツ きゅうり ゴーヤ ピーマン 人参 トマト ★発芽米と雑穀ごはん （肉食編） ★豚しゃぶ あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
かぼちゃを丸ごと一個買ったので・かぼちゃときのこの豆乳クリームパスタ 2019-08-26 22:29:44 | よるごはん 今日のよるごはん ★かぼちゃときのこの豆乳クリームパスタ えのき 舞茸 しめじ かぼちゃ 豆乳 ★モロヘイヤの豆腐和え モロヘイヤ 豆腐 ★玉ねぎとなすとトマトのポン酢和え 玉ねぎ なす トマト 今日は肉なし日なので 肉食大食い星人は パスタとか、多めで。 ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
