お昼寝効果

今朝12時半くらいから３時間あまり、暴走族の騒音で眠れなかった。
すごくうるさくて、やっと眠りについたと思ったら、それが４回も５回も
あった。
そんなエネルギーあるんなら、自分の足でクタクタになるまでバイク
でもこいでくれー。
おかげで、今朝からグッタリ。
なんか気持ちに余裕がなくて、苦情のお客さまにも「もうちょっと
ゆっくり人の話を聞け」と叱られた。
自分の仕事には関係ない話・・・だった。
昨日映画を観てからまた、上昇スパイラルのらせんが別方向に
向かってる気がした。
そこで、周囲をシャットアウトして10分間、ぐっすりお昼寝。
少しすっきりした。と思い込もう。