高岡御車山宵祭り

幻想的な灯りの元山町筋ウオーク

ランクリニック

今日は、朝からいいお天気☆

ひとつき以上前に申し込んだランクリニックへ。

まずは４名ひとりづつ走ってみて先生がダメポイントを教えてくれる。

私は左右でバランス悪いとのご指摘。

そして、それを直すには、何度も何度もいろんな方法で１５０ｍほどを走ってみる。

私以外の方は、走力高そうで速そうな方ばっかりなので、頑張って速く走る。

はあ～。息切れ。

2時間の半分過ぎたあたりから体力的に限界が・・・。（私だけ）

でも、いつも痛くなってた右足裏はなんともなく。

すごく体重の移動がスムーズになって、自分なりに速く走れてた頃のように

カラダが軽い！

いろんなストレッチ方法も教えてもらってもうバッチリ。のﾊｽﾞが

そんなに充実しているコースを予想してなかったので、そのあと個別ビデオクリニックも申し込んであった。

なんだか疲れが・・・。料金はもういいから帰りたいような気分。

でも、せっかくなので、ビデオを撮ってもらう。

いろんな角度で教えてもらったあと、撮ったものをコマ送りで見ると。

細ければ、ランニングモデルでもいけるかも、のものすごい走り方が変わった。

営業用とは思いながら、「すっごく綺麗な足運び。うーんいいなあ」と言われるとうれしくて

単純なので、また頑張ろうって思った。

走るのが心から爽快になるのは超～ひさびさで、なんかダイエットして軽く走れる姿を想像してウキウキした！

帰りにライザップスイーツを購入。自分へのご褒美。というわけでなかなか減量できません。

 

お花見

花吹雪の中、お散歩。
もうすぐ、大好きな新緑の
季節❗

本屋大賞：恩田陸さん「蜜蜂と遠雷」 直木賞とダブル受賞 と真央ちゃん引退報道

ずーっと応援してきた真央ちゃん。

ソチのフリーのときは金メダルの演技をLIVEで応援しようかと思って

会社まで休んだ！

結果、あの感動のシーンをＬＩＶＥで見れた。

何事にも一生懸命、誠実に、正直に生きる彼女にいつも感動してきた。

ピョンチャン五輪の女子枠が２になった時点で、もしかしてと思っていた日が思ったよりも早くきてしまった。

また、別の夢と目標に向かう、真央ちゃんを陰ながら応援します☆

 

先日読了した「蜜蜂と遠雷」。小学生の時のピアノ体験しかなく、音楽に疎い私でさえも

確実に音楽の奥深さ、コンテストの裏側などにぐーっと引き寄せられて

心に残った作品のひとつとなった。

本を読む=人生の幅を広げること　と昔先生に教わったことがあった。

何だか最近心が沈みがち、読書中に別の人生を生きてみる。

ページをめくって、眠くなったらしおりをはさんでまた翌日。

楽しい寝る前の時間。

騎士団長殺し

ハルキストでもないが、話題のひとつに読んでみた、1Q84以来久々に。
引き込まれるような文体に
さすがと思いながら。
読んでる間は主人公に
なりきって、現世に戻って
きた感じ。
自分で自由にいろんなことを
選択して生きてるようで、いろんな出会いも必然、という
イメージが強く残った。

富山マラソン申込み完了～☆

１２時スタートの先着順申込受付。

富山県民枠１５００名にエントリー。

ランネットが繋がらなくて一瞬あせったけど、無事５分後にエントリー完了。

今年は自分の決めたタイム（といっても遅いけど）をｸﾘｱできねば、フルはおしまい、のつもり。

今年こそはまじめに練習して、リベンジしようっと。