予報がくもりだったので、お楽しみジョグ。
総湯のPにとめていざ！でもカラダ重ーい。でもフル完走のためには１歩づつ。
最低１０キロは。で元気なうちに上日寺の階段かけあがりおみくじひいたら、大吉！
のぞみはかなう！だった。よかったー。
あとは赤黄緑のコントラストを楽しみながらいろんな初めてコースにトライ。
お天気よかったけど、冷たい風でとーっても顔が冷たくて。当日は晴れ女の本領発揮で
いきたいものだ。
ゆーっくりちゃぽんと温泉につかって気力回復。
明朝も１０キロ予定。
今日は予報どおり朝から雨。なんだかテンション下がる。
なんかアップもできなさそうなので、比較的遅めにスタートしたけどみなさん同じ気持ちだったらしく
更衣室はすごく人が少なかった。
いつも常連さんの知り合いもいなくて、ちょっと寂しい。
いかんいかん、心臓バクバクになって寒いし足つっても困る、で雨の中２００ｍだけダッシュ。
んん、カラダ重ーい。なんかダメな予感。
走り始めるとトラックもスムーズで下り坂もどんどん転がり・・赤いウエアで目立つSさん発見。
遠くでも見えるのでペースメーカーになってもらう。
そのうち追い越された女性の背中を追ってついていったけどペースが速すぎて自滅。
坂では３回小坂で１回歩いた。今回歩き区間が長かったので即タイムに直結
大雨の去年より1分6秒も遅かった。ガックシ。
結果は5.3キロとはいえ30分3秒もかかった。
振り返ってみるとなかなかこの大会は自分のモノにできない。
でも43人中12人も練習してないわりにまあまあでないかい。
と、納得でした。
来年は初フルを完走して、余裕で坂を上りきりたいものだ！
この前から連続バッタリ会えてしまう さおさん
１位の完走証を見せてもらった。おめでとう！！いいなあ。
今年はいろいろあったので、現実これが精いっぱい。
来年こそは・・・なんか毎年いってる気がする。トホ。
明日の天気は雨、９℃の予報。
去年も雨の中だったけどあったかい日だった…。
うーん。ウエアに悩むな。カゼ防止でレインウエア着用としますか。
ちょっと車で下見。坂道の落ち葉を高圧ホースで寄せてはいておられました。お疲れ様です、ありがとう。
ウオーミングアップもできそうもないので、家でストレッチして比較的ギリギリ到着にしようっと。
とりあえず今年最後の大会。がんばれYUKA☆
今日はなーんと４時半起き。豆もち２個とバナナとにんじんジュースで朝はまとめてみた。
雨だとイヤだな、と思ってたけどちょっと寒いけどくもりだし、１週間ジャスト走ってないけど
カラダもなんだか軽いし。
ということだけど、入賞しようとかのリキミも必要ないので超リラックス。
整列は半分より前にならんだハズなのに気が付いたらダントツ最後列。
恐るべし金沢女子。ボーッとしてて最後になる私も私だけど。
で、トラック走り始めたら遅いのなんの。じゃーそんなに前いかなくてもいいんじゃないかい。
ま、後半型の本領発揮で行きますか、で気持ち切り替え。それにしても時間がかかった。
ジグザグ走行多くて疲れた…。
でも、１歩も歩かず完走は初めて。で、タイムは、というとワーストの去年より１３秒速いだけ。
ネットは42秒マイナスなので、こんなものかなー。プロカメラマンに手をふり、爽やかにゆるい上りを走り
楽しいな、って思った。こんなにつらくない５キロは初めて。
フルはこれを８回繰り返すんだよね・・・・。大丈夫？
来週は今年最後の大会。次回はガンガン走れるといいな。