がんばらなかった自分

アジア大会の男子マラソンで残り２００ｍで逆転した日本人選手。
２位との差はたしか７秒だった。
万葉マラソンで入賞した人との差は３秒だった…。

東京オリンピック補欠だった会社関係の知人にその話をしたら
「競技を甘くみている、話にならん」とお叱りを受けた。

大会に出るからには、全力尽くして一生懸命走らなければ、失礼だ、とも。
ごめんなさーい。
確かに最近はお楽しみバージョンが多すぎたかも。
今年一年ふりかえって結果は別として一生懸命走った、といえるのは金沢ハーフ、
ヒスイの里山岳マラソンくらいしか思いつかない。
来年はマジメに練習して、大会では全力で走ります！

高岡万葉マラソン

今朝は快晴、空気も澄み渡っていい感じ。
ガバッと起き上って少なめ朝食をとり、いざ会場へ。
今年から会場から少し離れたところに駐車しシャトルバスで運んでもらう
方式に変更になったので、ゆっくり出発。
受付を終えると師匠の姿が！
「どうだーやせたろー」確かに少しやせた？調子がよさそうだった。

野球場のまわりを１周アップしてストレッチ。普段やらないことを急に試しても
ダメなのでそれで終了。
ゲストの弘山さんの近くに移動したりしてあっという間にスタート時間。
イマイチ不安だが、名簿は５９名だったので入賞ムリ、で楽しんで
リズムを刻んで走ることを心がけた。
最初は飛ばさずのつもりが5分９秒スタート。このペースだとすぐ崩れるが
今日はカラダも軽く２、３、４キロまったくピッタリ5分16秒できた。
もしかしていけるかも、と思ったときにハアハアとものすごい息で追い上げる
同年代の女性に反応してペースがくるってしまった。
坂も上ってるときにハアハアの声で苦しくなって歩いてしまった。
これがよかったのか悪かったのか、競技場前の急坂からまた元気になって
トラックに入って何人も追い越した。ゴール前で弘山さんに「ひろやまさーん！」と
呼びかけてゆっくりハイタッチ。ゴール前のひとりをとらえられそうだったけど
気分良くふつーにゴール。まだ3キロは走れそうで息も全然乱れてなかった。
記録証をみてアゼンとした。９位だった。あーあ賞状ゲットできなかった。
でも28分45秒で去年より47秒も遅かったしね。
確か、金沢で初１０キロ走ったときのゲストも弘山晴美さんでそのあと調子よく
なった記憶が。
幸運の女神とハイタッチできた＝来年はバッチリ！の予感

再びフェイタス

今日右腕が痛くてどうしようもなかった。
数か月前の左腕とおんなじ症状。
帰り道ドラッグストアに駆け込み、フェイタス購入。
信じる者は救われたのか、やっと一息ついた。

はあー。日曜日が万葉なのに！
２枚にしようかと思ったけど奮発して３枚はってみた。
なんだか効いてる感じ。
今日は早めに

万葉マラソンコース試走

今日は、コース上にたくさんのノボリがたっていて来週は大会なんだなーと実感した。

試しにレースペースで走ってはみるものの、プールの前の直線コースが

やけに長く感じて、ダレて走った。坂もものすごく苦しくてあれれーって感じ。

でもみなさん速いペースの方はほとんど苦しそうな表情だったので、みんな苦しいんだけど

やっぱりメンタルが大きく影響するかなーと思った。

万葉マラソンを制することができればほとんどの大会OK

だと思うほど自分にとっては難しいコース。最近5キロという距離がものすごく

大変になってきた…。

が、この大会に関しては１０キロ走る勇気も気力もなくハーフにいたっては

チャレンジすることなく終わりそうな予感。

この前のジムLSDで教えてもらった二上山ジョグにチャレンジしようとするも

なんだかクマさんが不安に。山の上のほうでバキっと枝の折れる音が！

かわいらしいリスちゃん登場。でも恐怖に耐えれず、一目散にありえないスピードで

坂を下ってきた。大会はクマちゃんにおいかけられて必死で逃げるイメージで

走ってみようかな。転んだりして

いやいや眠っていた能力が発揮されるかも。

 

 

今日もパワー全開？

今日はすべての用事が終わって３時ちょっと前から走ることにする。
３～6時が体温が一日のうちで一番高く運動には良いらしい。
が、この時間帯は疲れてしまってイマイチ
万葉コース試走中の方をたくさん見かけたが、
ちょっと試す元気が残ってなくて、雨晴方面へゆったりジョグ。

うわー。
パワースポット全国版掲載のため、お手洗いまですごい列。
いつもの静かな雰囲気はどこにもなく、人、人。
情報のチカラはすごい！

10キロくらいは平気、平気。

今日はSP野望編を映画鑑賞。

岡田准一のスーツで疾走する姿がとってもカッコよく
効率的なムダのない走りがステキだった。

最近10キロジョグのあとでもまったく疲れなくなった。
どうして今まであんなに大変だったのだろう。

そのうちハーフもこんな感じになってくれるとうれしいな。

オクトーバーランの成果？

午後から晴れてきたので海沿い速めジョグ。
少し荒くなった波のすぐそばを走る。
オクトーバーランの効果があったのか股関節がよく動くような気がして
すごく楽しいファンラン気分でもレースペースになっていた。

でもさすが晩秋、午後４時をまわると日が傾きはじめ
なんとなくあわただしい気分。
やっぱりジョグは朝に限る！と思った。

距離はウソをつかないのか？
せっかく最近購入したCW－Xのタイツがウエストがあまり
少しづつズリズリ下がってくるし、アシックスの大会用の長袖Tは
えりぐり、ウエストがあまってイマイチ。

んーでもワンサイズ下にするとキツイし今年はこれでいくけど
減量成功なら、いちから全部・・・もうれしい悲鳴。

40代女子②

ビジネスコーナーに「４０代女子と呼ぶ戦略」というコラムがあった。

どうせ、バブルの申し子とかハデ世代とか悪い評判なんだろうな、と思って読んだら

以下簡潔にまとめて引用。
”
「花の命は短くて苦しきことのみ多かりき」の現実をサラリと受け流して
「一生輝いて、女子であり続けること」と宣言しているのだ。
この宣言のごとき覚悟がある人こそ、誰が年代と言葉のギャップがあると
言おうが「女子」を名乗れるのである・・・・
40代女子のみなさーん！」と呼びかけて「ああ自分のことか」と思える人が
どれだけいるだろうか。」”

ふうーん。謙遜で自分をオバと呼ぶことはあっても心の中では完全女子
だったので、あそうそうと思って雑誌の在庫をあたった私は
完全に戦略にはまったわけですね…。

今日はしごと中、たまたま上司が本社のエライ人に「すごく昔からいる人」
と紹介してくれて、昔の上司が「でも長いけど若いんですよ」とフォロー。
完全にエライ人は頭の中でＹＵＫA年齢を一瞬想像していたのが
わかった。きっと帰り車中でいくつかって話だろうな。

走って疲れたオバ状態ではムリですが、しごと中は－7才でもＯＫの
ＹＵＫＡ。誰もほめてくれないので自画自賛してZZZ