筋肉痛

日曜の大会のあと左足が痙攣してどうなることかと思った。

その後遺症か今日もやっとこさ階段をおり、ふくらはぎにはフェイタス。

日焼けしあしの上でフェイタスの肌色がストッキングから透けて妙にうきあがり

足元に妙に視線が…。

でもまったく余裕なしで一日しごと。お風呂にはいってマッサージしてみてもイマイチ。

気持ちは次に向かっているが、アシが休ませてモード。

ま、焦ってもしょうーがないし来月は50ｍの坂を降りなきゃいけないので

ゆっくり休養中。