朝ジョグで性格改善？

最近カリカリする出来事が多く、自分でもダメだなーって思っていた。

ヒトに「グチはダメ。ポジティブにいかなきゃ」とかいいながらネガティブ生活。

朝ちょっと起きるのがつらいときもあるけど、起きて走りにでればOK気分。

ほどよく疲れて、午後にはほどよくまどろんだ気分に。

他のことを気にする余裕なくいっぱいモードで温厚なわたし…。