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１０月1日～３１日間の歩数。７１ｋ７９２ｍでした。1日平均２ｋ３１５ｍでした。
肺炎の薬物療法で薬を少なくしていき終了しましたが、薬の副作用がありウオーキングを控えました。

あったかホール、気功同好会

毎週金曜日の午後は気功同好会の定例会です。
最近1週間の過ぎるのがとても速く感じます。もう金曜日が来たかとお思います。
伊豆高原の温泉でカラオケ三昧の旅がつい昨日のようにおもい出しますが、2週間が経っています。
今日は会員８名全員参加、高橋先生の指導で演練にはげみました。