7日~8日間の歩数
午前府中の多摩交流センタへ行く。「自己免疫力アップ太極拳」の受講が今日から始まった。講師は 重松 麻里子先生である。
準備体操と太極拳の基本姿勢のとり方を学ぶ。その後、練功18法を一通り学ぶ。
昼過ぎ、淺川大橋を通ると川岸の桜が満開であった。しばし桜を鑑賞する。
夕方、谷地川ウオーキングコースを歩く。
淺川大橋の桜
燃えるような桜、傍らで若人が語らう
午前府中の多摩交流センタへ行く。「自己免疫力アップ太極拳」の受講が今日から始まった。講師は 重松 麻里子先生である。
準備体操と太極拳の基本姿勢のとり方を学ぶ。その後、練功18法を一通り学ぶ。
昼過ぎ、淺川大橋を通ると川岸の桜が満開であった。しばし桜を鑑賞する。
夕方、谷地川ウオーキングコースを歩く。
淺川大橋の桜
燃えるような桜、傍らで若人が語らう
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