あったかホール、１１月３日にあったかホール祭りがあります
１５時よりあったかホールにて気功同好会が開かれた。今日は全員出席です。高橋先生より指導を受ける。
先生の指導は最近熱がこもって来てとても有意義な練功となっています。
今日は、練功十八法前段、後段、六つの呼吸法、行気延寿法、大曲十六法勢功（抜粋）等を演練する。
今日も良い一日が過ぎ行きました
１５時よりあったかホールにて気功同好会が開かれた。今日は全員出席です。高橋先生より指導を受ける。
先生の指導は最近熱がこもって来てとても有意義な練功となっています。
今日は、練功十八法前段、後段、六つの呼吸法、行気延寿法、大曲十六法勢功（抜粋）等を演練する。
今日も良い一日が過ぎ行きました