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今日の歩数。
１０時～１５時ボランティア団体センター元気にて打ち合わせや事務作業ですごす。元気な仲間も活動を開始している。

夕方１６時、いつもの谷地川コースをスロージョギングで回る。今日は白鷺や鴨の姿をあちこちで見受ける。
寒風が相変わらず厳しい。頬だけ冷たく冷える。




谷地川ウオーキングコースの眺め


谷地川の白鷺ー１、おっと怪しいやつがいる


谷地川の白鷺ー２、ご丁寧なご挨拶 痛み入る