シェイプアップ

『未来にまっすぐ』をご覧いただいたみなさまへ
ブログランキングに参加しています。下のバナーか、テキストをクリックしてください。ご協力よろしくお願いします。
　にほんブログ村 (政治家・市区町村）

年末年始に会食が続いたので、最近どうも身体が重いです。

それで、今夜、決心して30分ほどウォーキングしてきました。

お友達でウォーキングをしている人もいますし、夜遅く帰るときに何人か連れ立ってウォーキングしている女性たちを見ていますので、前から、私もしようかな～と思っていたのですが、なんかズルズル先延ばしになっていました。

毎日は無理でも、時間のある時に歩こうと思います。

そう思ったきっかけは、身体が重くなったこともありますが、先日、職員さんから、ほぼ毎晩、走っているんですよというお話を聞いたことも一つです。

夜、外を歩いたり走ったりするのは怖いかな？って思いましたが、夜中でもなければ、自宅から駅まで、また住宅街で街路灯があるところであれば、そう危険でもないだろうと思い、今日は、自宅からイオンに抜ける住宅の中の道を行き、千里山西の第2噴水から第1噴水、そして千里山駅を通って、自宅まで歩きました。

それからもうひとつシェイプアップ。

それは、市役所控室の書類です。

昨日、控室の机と書棚の場所を入れ替えたとき、机や書棚の中の書類を出してみると、とってもたくさんありました。

ほとんどが、もらって一度見た後は見直していない、ただ単に保存しているだけ、というものばかりです。

『○○計画書』とか『○○指針』のようなものは最新のものだけ残し、研修会参加資料も何年も前のものは内容も陳腐化しているので捨て、月刊誌も1年以上前のものは捨てました。

まだ半分以上残っているので、3月議会が始まるまでには書類のシェイプアップを完遂しようと思います。

（あ～　自宅の書棚の中やテーブルの上もなんとかしなきゃ・・・）