離婚に苦しむ人へ

今、苦しんでいるあなたに寄り添って。

安易に理由を見つけるな

2012-06-11 01:41:46 | 日記
私が毎日のように繰り返す

「他罰的な考え方」

あなたの周囲の人の会話を注意深く聞いてみくてください。

かなりの人の会話に

この、他人のせいにする!!という考え方が

染みわたっていることに気づくでしょう。

人間というのは

自分を責め続けるほど強くはありません。

よく、「自分が悪い・・」と繰り返していて

さも自分がいけなんだ!というような素振りをしている方がいますが、

これは結局は、自分を甘やかしているだけで

自分に本当の意味で厳しいわけではないんですね。

そうすることで、自分を防御している反応なんです。

どうして他罰的になりやすいかわかりますか?

なぜなら、理由が簡単に見つけられるからです。

しかも、とても理屈に合っていて、合理的で

とてつもなく、正しく思える理由です。

どうしてか?

他人ごとだから。

もし反対にそれが自分のことだとしたら、

逆に必死にそうでない理由を探すのでは?

だから、自分以外の人のせいにして、

それが120%正しい原因だと思い込むことなんか簡単です。

周囲の人に、「どう考えても相手が悪いよね??」

そう聞いて、「そうだ、そうだ」という意見だけを拾い上げます。

でも結論ははじめから決まっている。

相手が悪いということです。

もちろん、そういう場合もあるでしょうし、

自分を責めなさい!というのでもない。

でも、人というのは、事実をそうとらえて、

理由を簡単に見つけやすいのだと知ることです。

そのうえで、やはり自分がただしいのだと思えばそれはそれでよし。

そこをしっかりと思考できるか?それが大切なのです。

安易に、物事の原因を決めてはいけません。

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