パンと珈琲日記~整形外科じゃなくて成形~

パン焼きと珈琲を趣味とするある整形外科医の日記

春よ恋で丸パン

2010-03-04 00:16:33 | サンヨーSOB-14 チャレンジシリーズ
仕事から帰って丸パンを焼いた。材料を計量してキッチンエイドに投入してオーブンで発酵、成形して二次発酵してSOB-14で焼いてだいたい2時間ぐらい。実際に手を下す正味の時間はそれほどでもないので片手間に出来てちょうどいい時間だ。ただ、片手間にやるとたまに過発酵となってしまうことも。そんな時はベンチタイムを取らない。今回もやや過発酵となってしまい、ベンチタイムをとらなかった。まあまあの出来だった。

丸パンなど多分、ヤマザキを98円で購入した方が材料費、光熱費を考えると経済的にはいい。原価いくらだろう?春よ恋が2.5kgで950円ぐらいだから1斤あたり250gを使用してそれだけで95円程度。丸パンなら8個出来るから1個12円。とうていヤマザキにかなわない。

じゃあ、仕事から帰ってもわざわざ手間ひまかけて経済的にも不利なパンを焼く理由は何だろう?安心できるパンを食べたいから?それもあるが、一つの理由は主食は出来れば自分の手で作りたいという意識から。

よく雑誌や本などで「パリの人は自分のお気に入りのブーランジェリーをもっています」とか、行きつけのパン屋があるのがおしゃれなこととして書いてあるが、本当にそうかな?ファストフードを買ってきて食べるのと何が違うのだろう?それに米だったらどうだろうか。パック入りのご飯を総菜屋さんで買うのに抵抗ある人は多いに違いない(以前より減ったかもしれないが)。主食の調理を他人任せにしてよいのだろうか?パンは人が作ったのを買ってくるもの、という意識は他人任せで本当は貧しいと思う。そして複雑ゆえにブラックボックスとなってしまうパン作りを可視化して見せることによって子供たちにそういった概念をうえつけるのが防げるのではないかとも思っている。

でも、一番の理由は楽しいから。発酵というプロセスは頭で理解していても膨れていくパンを見るとなんとなく不思議で癒される。それを喜んで食べてくれる家族をみると嬉しいし、楽しい。



春よ恋      250g
水        160ml
塩        3.5g
砂糖       13g
全粉乳      10g
イースト     4g
バター      16g

手順は大体いつもどおり。


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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
suteki na riyuu (miniko)
2010-03-04 10:24:17
tanoshii no ga itiban desu.
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同感です。 (MK)
2010-03-04 22:10:03
私の主食は米飯なのでパンは焼きませんが、ご承知のようにコーヒーは拙いですが、一応自家焙煎でいれています。
コストカットこそ最善と云った風潮が蔓延してしまった現在、あえてそれを無視して自己を主張するのも一興と考えます。
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SOBファン (たれ)
2010-03-07 14:28:53
こんにちは 最近HBを買ってパンを焼き始めました。でも HBぱんは味気なくていろいろためしにSOBで焼いています。私もSOBは大好きでシフォンも 今のレンジと一緒のオーブンよりうまく焼けます。時々お邪魔して 参考にしておいしいパンが早く焼けるようになりたいです。
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Unknown (ortho)
2010-03-10 06:29:10
miniko さん

そう!楽しいのが一番ですよね。仕事も遊びも生活も!今、シーズンで仕事も忙しいのですが、忙しくても楽しくやってます。

Mk さん

コストカットを突き詰めれば食の分野ではファストフードが最善となるんでしょうが、それでは人生、つまらない。でも、まあ、自分はファストフード嫌いではありませんが(笑)。

たれ さん

はじめまして。私も最初はHBでパンを作っていました。SOB-14は気軽に使えるところが○ですよね。今後ともよろしくお願いいたします。
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SOB-14ミニ情報 (るる)
2010-03-13 02:50:02
電気オーブンどれを買おうか検討してる時にこのサイトにたどり着きました。SOB-14の魅力をいっぱい知って、いざ注文しようとしたら何処も在庫切れ…。とある量販店に電話したら生産完了という話も。真偽を確かめるべく三洋に確認したところ、欠品中だが今のところ生産完了ということはなく、三月末には在庫ができるとのことで一安心でした。やはり人気商品なんですね。早く実物を入手してパン焼いてみたいです。これからもSOB-14での製パン製菓情報色々教えてください~
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情報のご提供ありがとうございます (ortho)
2010-03-16 06:49:31
はじめまして。

この季節は引越しその他で家電の買い替えがあるのか、SOB-14も毎年、欠品がちになるようですね。1~2年前かこの季節にSOB-14も生産完了という噂がありましたが、SOB-14をサンヨーも生産するとの事、良かったです。

本業が忙しいととたんにブログのチェックや更新が滞ってしまいますが、今後ともよろしくおねがいいたします。
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質問です (usako)
2010-05-24 22:53:30
手軽なオーブンを探していましてこちらのブログへたどり着きました。 パンやスコーン、クッキーをマクロビ風に作るための購入なのですが、パンを作る際、オーブンに入れて発酵とされてますが、このオーブンを使ったのですか?発酵もできるのでしょうか?初心者なのでわからないことが多いのですが、教えていただけたら幸いです。
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発酵 (ortho)
2010-05-27 18:12:28
ブログに来て頂きありがとうございます。最近、更新できなくてすみません。

ところで発酵ですが、残念ながらSOB-14は発酵機能はありません。リンナイのガスオーブンを使っていますので発酵はそちらのオーブンで行っています。でも、オーブンを使った発酵はソフト系のパンだけでハード系のパンは一次発酵も二次発酵も室温で行っています。

今後ともよろしくお願いいたします。
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