無理矢理切り替え中

昨日から今日にかけて徹夜作業でした。
１時間の勤務時間のうち、作業は３時間、待機は１１時間。
待機時間も堂々とは眠れなかったのでしんどかった…。

家に帰ってからは時差調整のためにちょっとだけ仮眠。
ホントは映画でも観て帰ろうかと思ったけど、さすがに途中で眠ってしまいそうだったから諦めました。
先週の積み残しがあるから観ておきたかったけど、やっぱり体調は万全でないとアカンよね。

それにしても日勤と夜勤の切り替えは眠って調整してばっかりなので、どうも時間を損している気がする。
眠らなくても良い体になればその時間を使って映画を観てるんだがなあ…ｗ