ここ最近、以前より夜更かしできなくなってきた。
…と言っても休日限定だけど、こないだまで休日も5時間睡眠くらいでこなしていたのに、今では7時間くらい眠らないと朝がキツくてキツくて。
平日は相変わらず4時間半で平気なのに、このオン・オフの差はなんだろうか。
しかも7時間眠ってスッキリするならともかく、夕方頃にはもれなく睡魔が襲ってきて昼寝してしまうという…。
ああ勿体ない。
時間が勿体なさすぎる!
休日は一分一秒でも長く起きて、映画を観たりしなければならないというのに。
気が緩んでいるのかなあ?
それとも平日の睡眠不足分が一度に来て、その損失分を取り戻そうとしている?w
(注:生理学的に"寝だめ"というのが出来ないということを知っての発言ですので、誤解なきよう)
平日からゆっくり眠られればベストなんですけどねー。
なかなか用事が多くてままなりませんわい。
…と言っても休日限定だけど、こないだまで休日も5時間睡眠くらいでこなしていたのに、今では7時間くらい眠らないと朝がキツくてキツくて。
平日は相変わらず4時間半で平気なのに、このオン・オフの差はなんだろうか。
しかも7時間眠ってスッキリするならともかく、夕方頃にはもれなく睡魔が襲ってきて昼寝してしまうという…。
ああ勿体ない。
時間が勿体なさすぎる!
休日は一分一秒でも長く起きて、映画を観たりしなければならないというのに。
気が緩んでいるのかなあ?
それとも平日の睡眠不足分が一度に来て、その損失分を取り戻そうとしている?w
(注:生理学的に"寝だめ"というのが出来ないということを知っての発言ですので、誤解なきよう)
平日からゆっくり眠られればベストなんですけどねー。
なかなか用事が多くてままなりませんわい。