朝起きると体が動かない。何故だ?全力を出せなかったはずなのに・・・。
今日も朝からみのりプール。これはツライ。
レッスン終了後、軽く練習。
UP 50m×4
S １００m×10 １分３０秒サイクル 15 18 17 17 17 16 16 15 16 13
Down 50m×6 1500m
体中が痛い・・・。これは家島OWSの翌日と同じレベルだ。
今までの事を考えるとどうやら昨日のレースは全力を出せない病ではなかった。全力を出したかどうかを心肺機能への負荷で判断してしまっているようだ。つまり昨日は体がレースについて行ける状態ではなかったので心肺機能に高負荷がかかる程ではないが、肉体は無理をしていたと言うことだろう。昨年の中海OWSや竹ノ浜、3年前の宮古島の後とは全然違う。
レースに向けて体を作っていかねば。
久し振りの出雲大社。3年前に来た時より人が多い。新しいお店もたくさん出来ていた。
まず参道入口で抹茶ぜんざい。
本殿入り口前で献血をやっていた。以前献血でヒドイ目に遭わされてから15年間献血したことがなかったが、みのりが「唯花の合格の御礼だから」というので仕方なく・・・。それを言われちゃ断れない。
問診と検査が終わりさぁ採血って、みのりはヘモグロビン濃度が低く出来なかった。(笑)
俺、今日、レースだったのに・・・。今回の採血は全く痛みが無く速やかに終了した。前回のあの痛みは何だったのだろう?
出雲大社は荘厳な雰囲気で確かにパワースポットという感じだ。のべ何十億・何百億人という人の念を受け止めている。
帰りに念願の羽根屋本店へ。予想外にみのりが喜んでいた。
SA・PAに寄り道しまくって10時に帰宅。疲れた。良い旅だった。
ゴール後、みのりから動画撮影の失敗を聞きがっかり・・・（笑）
すぐにシャワーへ。今年は今までの「水道から直」ではなくちゃんとシャワーになっていた。越川くんと話が出来た。
おぉっ! 今年番長さん、塩谷さんに勝った! おめでとうございます。お迎えに行ったがテレビのインタビューを受けていた。（笑）
小原さんともお会い出来た。相変わらず親しみやすい朗らかな方だ。
表彰式は今年は「総合」でもなく、「男子」、でもなく「年代別」の表彰になった。４０歳から６０歳の部１位。２位は番長さん。３位は山崎さん。あれっ?去年の男子の部と同じだ。
メダルと米子名物「どら焼き」を頂きました。ありがとうございます。栗入りどら焼き大好きです。
山崎さんとも再会した。山崎さん速くなってますねぇ。２０歳～４０歳の１位より速い!
宮古島でお会いしたPAJAの皆さんがたくさん入賞されていた。強いチームですねぇ。確かに雰囲気は力強い!(笑)
帰りに妹尾さんとお会い出来た。俺より4歳上なのに遥かに速い! これから「老い」という暗く絶望的な状況に進んでいく中での道標です。今年の湘南10kmでお会いしましょう。
いつもブログを拝見させていただいている「OWSやRUNの修行の日々」の方を探したがお会いすることが出来なかった。この方も50を超え頑張り続けている。
今回はみのりがいるのですぐ出雲大社へ向かった。番長さんとあまりお話が出来なかったなぁ。まぁいつもブログでやりとりしているので久し振り感はあまりなかったですね。あっ、番長さん。お正月に頂いた年賀状ですが切手シートが当たっていました。（笑）ありがとうございます。
みんな速い。かなりのハイペースで進む!! 先頭集団について行けない!! ７人の先頭集団に引っ張られて全体のペースが上がっている。何故か左の選手が右に曲がってきてぶつかってくる!!明らかに方向が違うので一度引いて先に行ってもらい左に進路を取る。
200m過ぎでだんだんばらけてきた。おっ番長さんに追いついた。併泳して進む。前に８人もいる。トップは貴田さんだ。流石! 後を追うのはまぁ、あの大学生達と越川くん・澤田さんだな・・・。今年、塩谷さん速い!! かなり前にいる。
500mの最初のヨットを回る。次のヨットがよくわからないが前にいる８人を追う。ブイを回って塩谷さんが右にそれ始めた隙にに追いついた。これで前に７人。次のヨットまでは800mのはずだがウソでしょ? 遠すぎる!!
前の集団から一人落ちてきている。しかし、差が縮まらないどころか離れていっているような・・・。
２つ目のヨットの近くに船がもう1艘いる?? 一体どれを回るんだろう? 近くにいると1艘が動き始めた。あれだ!! 離れていく船の波がスゴイ!
今年はここ数日間の雨のせいか塩水と真水のエリアがくっきりと分かれている。場所毎の温度差も大きい。水着の選手は大変そうだ。
３つ目のボートを目指す頃は完全に一人旅だった。前も後ろもいない。前の選手、たぶん澤田さんを追いかけるがペースが全然上がらない。なのに疲労は少ない。久し振りの「全力が出せない病」だ。
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←みのり撮影・・・ 顔が見えないゴール・・・
このまま完全に一人旅でゴール。最後まで大したダメージもなく終わってしまった。ラストもゴールがよくわからずラストスパートもなかった・・・。屋久島は大丈夫だろうか?
総合８位。全力でも順位は変わらなかったな・・・。
マンサクさん、スミマセン。なんとなくの不甲斐ない結果で終了しました。
４時３０分に目が覚めた。もう眠れない・・・。
念入りにストレッチしサプリメントを摂る。ゆったり準備した。朝食はフルーツゼリーと餅パン小・コーヒーのみ。
どうやら天気は曇り。雨は降るかもしれないが大したことはなさそうだ。
7:50チェックアウト。会場へ向かう。今までと違い受付に長蛇の列が?仙田さん達と再会し恒例となりつつあるお土産交換（笑）。
どうやら大体大の選手が数名来ている。ロンドンオリンピック日本代表の貴田さん。越川くんとも再会し、澤田さんも来ている。こりゃ１０位以内も無理そうだ。今年から公認大会になり、現役選手の出場も多くなるだろう。
今朝まで凄く緊張していたがちょっとリラックスした。（笑）
今日はみのりがいるので荷物の管理が楽だ。このコースはラスト500mが陸に平行に設定されている。動画撮影をお願いしてスタート地点に向かった。
スタートはいつものフローティングスタート。スタートまでアップしたが昨日よりかなり良くなっている。これは行けるか?
