力が出ない

今日はプール指導だけ。しかし昨日選手の2時間がドタキャンになったのでかなり時間に余裕がある。

本当なら指導の前後に練習するのだが、今日は起きてからいつものあの感覚。エネルギーがどこかで詰まっていて力が出ない感じ。これは一体何なんだ?

今日の指導は45歳男性トライアスリート。大人から水泳を始めた方でよくある肩のまわらない、下半身の沈む方。当然ゼロポジションは全然出来ない。

しかし運動能力はかなり高く、器用に体を使っている。そして徐々に沈まなくなってきた。どうしてなのかはわからないままだが結果オーライ。

終わってからギャラリーからプールを見ると早速キックの練習をされていた。

これからどんどん速くなっていくのだろう。

明日はたぶん海練習。