露天風呂から桜が見える。桜は良いなぁ
翌朝
朝から温泉。幸せ。
チェックアウト前にラウンジでコーヒーを楽しんでから本を売りに行く。
８７冊で４３０円(笑)
ランチの後仕事前にWAMへ。
UP ５０m×４
P+C １００m×３０ １分３０秒サークル
Loosen ５０m×４
Drill Ba ５０m×5 １分サークル
ゼロポジ＋Ｃ ５０m×5
Down ５０m×４ ４０００ｍ
１分３０秒サークルの方が楽に感じてきた。
少しずつ良くなっているのかもしれない。
今日は時間があるのでドリルもやってみた。いつもドリルを取り入れた方が良い。
当分ホテル暮らしが続く。
