くらげ番長さんは5月の練習量100km!!
自分の距離を確認すると74.8km・・・。かなり差があるな。
UP 50m×6
LSD 5000m
Down 50m×10 5800m
LSDの途中は100mを1分28秒のゆっくりペース。3000mを超えて元気になってきたのでペースを上げ、ラスト1000mはLSDではなく頑張ってみた。それでも14分切るのがギリギリ。
屋久島ではこの後に2500mと1000mがあるのか・・・。
くらげ番長さんは5月の練習量100km!!
自分の距離を確認すると74.8km・・・。かなり差があるな。
UP 50m×6
LSD 5000m
Down 50m×10 5800m
LSDの途中は100mを1分28秒のゆっくりペース。3000mを超えて元気になってきたのでペースを上げ、ラスト1000mはLSDではなく頑張ってみた。それでも14分切るのがギリギリ。
屋久島ではこの後に2500mと1000mがあるのか・・・。
楽しんでって・・・。あんなに泳いでも楽しいんですね!!
私は常に「耐えて」います。とても楽しんではやっていません・・・。
この先、何年も練習を続けることが出来るのでしょうか。
私は確かにたくさん泳いでますが内容は大したことないです。
お二人の練習レベルにはかないません(^^;)
練習というより、日々泳ぐこと自体を楽しんでる感じです!
ヘ(^^)ノ~~~
それまでは自分が「一番練習してるんじゃ・・・」なんて思ってましたが、
とんでもなかったです。(笑)
世の中にはスゴイ人が沢山いますねぇ。
claptosoさんは練習負荷がスゴイですねぇ。
私にはとても同じ練習は出来ません。
Nohさんの練習量も十分凄いですよ(^^;
ちなみに僕は65km、これでも結構泳いでいるつもりなんですが・・・