楽しみ

マンサクさんから連絡があり、日曜日の海練習に参加される。

う～ん、残念。丁度子供達もタケウチさんもタミさんもいない日だ。

皆で一緒に泳げれば良かったなぁ。

しかし、楽しみは出来た。ちょっとレース気分だ。まぁ、マンサクさんとじゃ泳力差がありすぎてレースにはならないけれど・・・。

今日も仕事前の練習。いつも通り空いている。

ＵＰ　５０ｍ×４
ＰＫＣ　１５０ｍ×６　２分４０秒サークル
Drill Ba 50m×4
ＧＫ＋Ｃ　（１２．５ｍ＋１２．５ｍ）×２０　３５秒サークル
Drill Ba 50m×4
NB+C 100m×８　 1分４５秒サークル　
Ｄｏｗｎ　５０m×６ 　　　 　　　　 　 ３１００m 

今日も遅い。この練習メニューは良くないのか?　いつまでたっても慣れないし速くも無い。

忙しいのも明日で最後。またゆとりある生活になる。