仙人泳3000m

今日もミーティングの後で練習。

仙人泳　3000m   

Down   50m×4         3200m

ひたすら仙人泳。今日は少し調子が良く1分29秒/100mペースで泳げている。あぁ、このいつまでも泳げるような感覚。この感覚が以前は普通だったんだ。

ラストも上げることなく3000m。

とりあえず45分間泳ぐことに恐怖を感じなくなってきた。

まずはここから始めてみよう。

ちょっとは泳ぐことが好きになれるかもしれない。