風邪ひきさん～りんごですよ！

連日のお出かけ１日に３つ用事をいれた日が続いて～さすがの、何とかは風邪ひかないが通用しなくなりました。よく薬膳やっているから、風邪ひかないでしょという人もいるけど、心身をこき使う日が続くとサイボーグじゃないんだから、体調にひずみがでてきます。 そんな心身不調を早くフラットに戻していき大事無いにするのに必要な薬膳の食材選びが大切いつもは食べないケーキを３個食べてしまい、身体が調子くるっちゃったんだ . . . 本文を読む