和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

8月の薬膳教室平日コース開催しました♪

2013-08-28 17:16:24 | 薬膳料理&ハーブ薬膳
暦の上では先週が処暑暑さも和らぐころ~今日は下弦の月でもあります。下弦の月が人間に及ぼす作用などお話し、月と太陽 男女 この世では相対立しながらもお互いがなくてはならない存在であるという、陰陽論の講義&身近な生薬の食性や効能(副作用や禁忌の事項)も詳しくお伝えしました アドバンスコースは、舌診ですご自分の舌を観察~よ~く見ると気がつくことがありますねなるほど~胃腸が弱っているから~ストレスでこん . . . 本文を読む

8月のラジオ放送出演☆

2013-08-21 21:48:51 | かんぶつ
今日は8月のラジオ出演でした 毎月放送している、堀桃のかんぶつ入門日本の伝統食である乾物の魅力を旬の野菜果物から導く健康法を様々な視点からお伝えしています~お家でかんたん干し野菜や調理法、レシピ保存法~毎月の養生法まで凝縮して楽しくトークしながら伝授 8月のテーマ;夏バテ~夏バテの症状を早く回復するのに有効な乾物のトマトの秘めたる魅力 自然の造形美☆  トマトは乾物にすると甘みや旨みが増 . . . 本文を読む

8月の薬膳教室日曜コース開催しました♪

2013-08-20 18:43:43 | 薬膳料理&ハーブ薬膳
テクマクマヤコン~8月の薬膳アドバンスコースは手鏡やコンパクトを持参していただきました 中医学の理論に基づいた望診のひとつである、舌診の症例をお伝えしながら、ご自分の舌を観察して、今の状態を把握しながら、舌を見るときの注意事項や、未病がひそんでいるか、また病気が隠れてないかなどを探りながら詳しくレクチャー来月はさらに詳しくお伝えします 基礎コースの講義は、夏バテ夏バテの原因からあらゆる症状の症 . . . 本文を読む