和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

2011年のクリスマスイブの夕飯♪

2012-12-24 21:22:22 | 防災食
昨年のクリスマスイブの夕飯はチキンでした♪そしてホワイトクリスマスだったのね~   ホワイトクリスマス~韓国薬膳ローストチキン メリークリスマス仙台は夕方から雪が降って少し積もりました。仙台の光のページェント通りは癒される人々でいっぱいでしょう。クリスマスといったら、七面鳥スーパーでは置いてないので、お... >続きを読む     . . . 本文を読む

暴風=防災の準備は☆

2012-12-06 13:54:13 | 防災食
朝9時30分ごろの名取市~嵐の前の静けさです。我が家は2日前に庭にビニールハウスを仮に設置したところですが、暴風に飛ばされないように、アタッチメント追加の買い物にでました。 瞬間風速ー30メートルの予報ー暴風に備えて食も防災!1番大事ですね! 先日不安が2日続いて悪夢をみた朝にトンネル事故がありました。そんなときは、防災を万全にして心も安心させるようにします。そのとき買ったバナナ1房~半分 . . . 本文を読む