「レッスンで “からだに良い” とか “症状を改善する”
とか習ったものを全部茶碗に入れたら山盛りになった」
と報告＆爆笑をくれたお仲間がいます(笑)。
彼女は、わたしよりも3つお姉さまなのですが、
何しろ食生活には徹底していて(わたしのように)
雑食ではないし、気持ちに混ざり気がありません(笑)。
その興味深いお姉さまの食生活に激ハマり。
勝手に “お姉さま式食生活” と呼んでいて
お会いすると「今は何やってる？」と耳ダンボ！
この頃は、夏バテ防止ドリンクを教えてもらいました。
甘酒＋豆乳です(割合は1:1)。
さっそく。
甘酒、一度目は神戸市・白鶴の冷やしあまざけをチョイス。
「そそんなに美味しいかな？」と思いました。
別の日。
お姉さまが使う甘酒を紹介してもらいました。
おすすめの “国菊あまざけ” でやったら超美味しい！
甘酒の世界も地域性があるのでしょうか。
国菊はご当地ものです。豆乳は問題なし(笑)。
個人的には夏になったらカルピス冷蔵庫！
子どもの頃、母の実家にお盆帰省すると、絶対カルピス！
当時は水玉模様のグラスにカルピス！
ある年の盆は突然、ぶどう味のカルピスが出てきて
驚きました(当時はビール瓶みたいなビン入り)。
ばあちゃま、どうしてカルピスばかりだったのか。
盆には手を合わせて尋ねてみよう(笑)。
