5月、旬のさやえんどう。
「脾胃」の働きを高めるので、消化吸収によく、
体の中の湿気を取るので、むくみの改善にもなります。
今季初もの、グリーンピースごはんが食べたくて、
今朝は近所のJA直売所に行きました。
人気なのは「モミイさんのさやえんどう」。
モミイさんが出しているものは、さやつき1袋で
グリーンピースごはん2合分の目安だと
書いてありました。
人気の理由は(豆が) 大粒!ぎっしり!
ひすい豆を作りました。
ああ目に青豆。先日摘んだお茶の葉といい、なんとも
美しい緑が続きます。