『エニタイムフィットネス26回目』(๑•̀ㅂ•́)و

いやいやいや、流石に疲れたのか？？？
昨日は21時45分に家に着くと言う
ココ最近にしては、めちゃくちゃ早く帰りました
早い、早かった、夜の9時45分ほぼ10時を早いと言う感覚
ズレてますね、ヤバいです
とにかく3月決算3社を終えて、帰って
お昼ご飯の半分残しの残りを食べてて、途中で寝落ち
明け方4時目覚めるも、、、筋トレはお休みしました
休も、、、休んで筋肉を育てよう
と言うことで1日お休み

そして今日は行くぞ〜٩(ˊᗜˋ*)و♪
腹筋を割る、逆三角形の身体を作る
細いウエストを作る
RIZAPとか、パーソナルトレーナーとか
やってれば一気に筋肉モリモリになるんだろうけど
時間とお金が無い(> <｡)

6月、本気出してやってみよう
痩せたい、マジ痩せたい
線の細い人になりたい
骨格的に無理らしいけど(^_^;)

今日、有酸素運動エアロバイク60分
懸垂、腹筋、たくさんやってくる
頑張る(ง •̀_•́)ง