『何キロだろう？？？』(~_~;)

いよいよ明日体重を測るってお約束の日になってしまうけど（自分自身との約束）
延ばそう

４８ｋｇとはほど遠いけど５２ｋｇが当面の目標

４８ｋｇだった期間は１ヵ月にも満たないかもしれないけど
確かにあってその感覚、その後の５０ｋｇ時代の感覚だと
＆お米、ペットボトルの重さの感覚だと今はプラス８ｋｇではなかろうかと…
２ℓのペットボトル×４本分くらいの重さが増えてるような
故に６０ｋｇ近いと思っています
一回測った時に５６ｋｇだったのがショックでトラウマです
それ以降体重計に乗ることが出来なくなってしまった
弱虫、臆病者です

ぐだぐだ書きましたがとにかく体重は量りません
９月１０日お誕生日に測ろう
そう思っています

ダイエット開始から１０日経ちましたが…あまり変化無いような
一気に太った訳じゃないから痩せるのも徐々にでしょう
ノロマの短気って最悪な性格なので困りますが
今は我慢我慢
その内身体に変化が表れて来ると思うので
そうしたら体重を測りたくもなるでしょう

先ず目標は９月１０日に５５ｋｇ…５５ｋｇになってれば良いかな
欲言えばもう少し落ちててくれたら頑張れるんだけど
最終目標は１０月２６日、５０ｋｇ（４８ｋｇではない）
頑張ろう

『ガ〇トで赤痢』(>_<)

神経質な兄から
『返事は不要』ってことで
「ガ〇トで赤痢が発生したから食べに行くな」
メールがありました

確かにニュースで見たら
東北４県で赤痢に罹った方がいらして
ガ〇トで食事をされたそうです…

ガ〇トで食事をした人が赤痢になった
って報道の仕方ではないんですね
特定出来てないから…

mai＆三女はガ〇トどころか外食をしていない
（ここをご覧になってればお解かりのように）
ARちゃんもガ〇トでは食べてないようだし
一応長女二女にはメールをしておいて…と
東京近郊では大丈夫のようですし

ここで思ったのは
ARちゃんと付き合ってる時…
病気には気を付けてたなぁ～ってこと
風邪、腹痛なら万人が罹るから良いけど
特別な病気に（感染するような）罹ったら大変
ばれちゃう…
特に中国では気を付けてて
普通罹らないような病気で二人が休んだら
おかしい、怪しまれる、気を遣いました
ARちゃんは、ばれるも何も全然気にしてないけど
そんな時代もあったなぁ～って懐かしかったです

『昼ご飯（mai母が初上陸/笑）～夜ご飯☆』(^^♪

ＶＩＰ待遇の送迎で（車で迎えに行って、送り届けた）
滞在時間も某首相並の３時間強（笑）
重い腰を上げてようやくここに来てくれました

暑かったけど、車⇒家の中⇒車、なので大丈夫でした

家の中～周りを見てもらって、安心したようです

ARちゃんご協力ありがとうございました


お昼ご飯

母が持って来てくれたお赤飯（もち米だから太るけど、母のお土産なので美味しく戴く）、お吸い物（はんぺん、三つ葉、卵）、崎陽軒の焼売、南瓜煮付け、


佃煮（浅草鮒金、美味しい！！！）
右から、椎茸昆布、たらこ、アサリ、
たらこがメッチャ美味しいんだけど、お値段が高い、高いけど美味しい！

朝、苺味ケーキ
昼、上記
夜、苺味ケーキ
間食、無し

今日はお昼に母が来て一緒に食事を摂ったので
ダイエット食に置き換えは朝＆夜です

浅草まで送り届けた帰り
そうだ、「あろーむ」に行こう！
三女にケーキを買いました


あろーむの前に猫が沢山
それも子猫です
お母さんらしい母親猫（細いの～沢山産んで母乳で痩せちゃったのかな？）


１匹だと比較できないから大きさがイマイチ伝わりませんが
生まれて間もない、２週間くらいかな？
この後ぞろぞろ出てきます


ほらね、可愛いんだ～
１匹連れて帰ろうと思ったけど
二女の「お母さんと離しちゃ可哀相」
そう言ったのを思い出し止めました
後４匹くらい居ました
通る人が皆足を止めて見ていました
何匹かは貰われて行っちゃうんだろうなぁ


馬道の交差点からのスカイツリー
どうしても高い！って感じません
６３４ｍならこの倍くらいあってもらわないと（笑）


夜ご飯maiは無し
ご飯、お赤飯（三女）、お吸い物、南瓜、崎陽軒焼売、枝豆、海老団子


ARちゃん


三女


南瓜
味付けは２００ｃｃの出し汁に
お醤油、お酒、みりん、お砂糖、各大さじ２です（割合）

ARちゃんのお蔭で５２歳目前にして初めて
親孝行らしいことが出来ました

一生の内でやることが決まってるのだとしたら
もう一生分働いたのか？
２０～５０歳まで昼夜問わず働いたからなぁ～
やってなかった運動、家事、家庭菜園？ガーデニング？
この先一生掛けてやるのかもしれません

『おっ母さん食品館』（*^_^*）

これプラス海老団子３本、赤城みぞれアイス２個買って
３３００円チョイ
安いです

お肉は鶏、豚、牛、３種類、
野菜は枝豆、長ネギ、大根、人参、もやし２８円、なめこ、三つ葉３９円
野菜他８８円が多いです
はんぺん、あとひき大根、野沢菜、
卵１００円
食パン、豆腐は８８円

近くに出来た東武ストアと張り合ってるので
東武も安売りだと野菜類７７円
主婦にとっては有り難いことです
冷蔵庫には野菜がふんだんにあります

月曜日に浅草松屋の地下の野菜売り場で買い物
＆値段を市場調査しましたが（笑）高かった～！
勿論腐ってもデパートなので高いのでしょうけど
きゅうりは２本で１００円＝これでも特価の方
通常はもっと高い
もやしも７０円が一番安かった
出し昆布に至っては高過ぎて買えなかったです

『三女の絵』（*^_^*）

三女が描いた「霧ヶ峰の（移動教室）しおり」の挿絵

見方によって上手い？下手？って絵ですけど
今はこんな風な、ゆるキャラ、キモカワキャラ？が
流行ってるようなので選ばれたのでしょう

maiは小学校の時美術部＝運動嫌い、他に無かったので
だけど、絵は全然ダメ苦手ヘタクソです
でも三姉妹とも絵が上手なんです

上の子二人の父親＝最初の配偶者は
（高卒＝男子なのに商業高校だったけどオール５の通信簿だった
オール５って初めてって言うか、人の通信簿なんて見ないもんね）
お祖父さんが日本画家だったらしい
絵は上手だったけど（書道も各４段・５段）頭はチョット…残念

三女は中卒のお父さん＆maiで二人共おバカなんだけど
何故か頭が良い、絵も上手、大人しかったけど活発になった

自分の描いた絵がしおりに選ばれて嬉しかったようです
他にも今まで描いた物、賞状が沢山あってとって置いてあります
ブログに載せて良い？って聞いたら良いよって言ってくれました

『夜ご飯☆』（*^_^*）

浅草松屋…改修工事中
やはりスカイツリー開業に合わせて
「飲食、展望（何故か非公表）」作るようです

現在は３階まで営業
地下１階、パン、お惣菜、お弁当、いわゆるデパ地下
１階も洋和菓子、化粧品、２階は東武伊勢崎線の駅
３階にマリクワ、ワコールショップ、婦人服数店舗、ユニクロ、くまざわ書店等
４階～屋上は閉鎖です


ここはＲＯＸ１階のグランパパ
津川雅彦さんのお店です
赤ちゃんの玩具（外国製品が主）
材質、色、デザインがシャレてる、凝ってます


このコーナーは「木のおしゃぶり」
美容師さんにお子さんが産まれたのでお祝い


今日は前髪だけストレートをかけました

ARちゃんに正面も撮ってもらったけど
余りにも不細工＆お腹がデブなので却下
２ヵ月後痩せたら、
今日＝ビフォアー、２ヵ月後＝アフターで載せます（お約束）


ご飯、お味噌汁、豚＆もやし炒め、じゃが芋煮、れんこん煮、


ARちゃん


mai
映像に無いけど刺し身こんにゃくも食べました


三女


味噌汁


もやし炒め


れんこん


イモ！

朝、バナナ味ケーキ
昼（４時半）、バナナ味ケーキ
夜、上記
間食無し
８日目終了

お腹の周りの肉が凄いことを発見
太ってる時って見ないようにしてるから…
気付いたら太ってたってことになるんだ
ショック
明日も頑張ろう

『夜ご飯☆』(^_^)v

あさりご飯、お味噌汁、カジキマグロのパン粉焼き、アスパラベーコン、目玉焼き他

今日でダイエット７日目＝１週間

首、顎がスッキリしてきた
指輪が緩くなった

体重計を出しました、測ってません

ARちゃんは量りました

１７８ｃｍ、６９．３ｋｇ、１８．３％でした

お腹だけみると８０ｋｇクラスなんだけど…
思ったより＆見た目より体重少ない
手足は細いからね～

maiは６０ｋｇって言ってるけど「まさか６０ｋｇじゃない」
そう思う気持ちがあるんだけど、あるから
実際に測って６０ｋｇあったらシャレにならない

５分体操は続いています

『庭～その２』(^_^)v

今日はARちゃんが午後出掛ける＝気動車を撮りに行きました
maiが「電車」って言うとムキになってARちゃんが「気動車」って言う
「キハなので気動車ですぅー」って子供みたい
キハも何も関係無ないし知らないし

午後～夕方まで出る
チャンス

庭…金曜日にやり残した…雨が降って来たので断念した部分がある
これ、気になって気になって仕方なかった…ARちゃんが出たらやろう

でも、その前に家の中の掃除＆洗濯
トイレ掃除、お風呂掃除、台所片付け、床拭き掃除
お昼ご飯を食べてから出るって言ったので
早目にお昼ご飯支度＆食べてもらってARちゃんが出掛けました

今日は石の部分の枯葉を取って、またまた端っこから熊手で掃く
⇒枯葉、石、かき集めゴミ袋へ⇒大２袋
昨日、後ちょっと～って心残りだった部分を徹底的に根っ子除去







綺麗になりました
京都の庭みたく、掃いた跡が解ります

今朝、ARちゃんが「何、あの穴」庭を見に行きました
羽の生えた虫が穴の上を飛んだり、穴を掘ったりしていました
「何やってるんだろう」





















…その穴に、また今朝の虫が来ています
蜂ってARちゃんは言ってるけど？？？何だろう？？？

穴の中に入って、土を退けています
家がエライことになってる～～～何回も何回も土を出してます
ごめんよ～お前の家だって知らなかったから埋めちゃったよ～

明日も見てみよう

『関東鉄道常総線キハ350形最終定期運用』(^_^)v

キハ350形は昭和40年代に旧国鉄キハ35・36として製造され、
昭和63年以降常総線で活躍し、最大23両在籍しておりましたが、
近年、新造車両への置き換え等が進み、
現在、キハ358・3511号の1編成を残すのみとなっております。
最後に残ったキハ358・3511号につきましても、
平成23年9月を以て定期運用を終了することとなりました。



●関東鉄道常総線小絹〜水海道間(水海道車両基地)

車両基地を出発する。キハ350形2両(3511・358)




●関東鉄道常総線水海道〜小絹間

[1104列車] キハ350形2両(358・3511)




●関東鉄道常総線小絹〜水海道間

[3117列車]キハ350形2両(3511・358)

『家（本邦初公開）』(^_^)v

ここがAR山家

（mai画像には位置情報無しです）


ここは家の真裏、バルコニーを下から見た所
ここでARちゃんはタバコを吸ってます

東向きなので朝早くから陽が当たります
クイーンサイズのベッドのみ置いてあります


裏のお家～～～農家です
こう言うお家が沢山あって相続の関係か？
土地を切り売りって感じで建売住宅があちこちに


ここを上から見ると軽井沢～（勝手に！高原高級避暑地の代名詞）


裏に高い建物は建たない（建築法で２階以上は建てられない）
ずっと、この解放感を味わえます


車だったら３～４台置けるかな？


綺麗になりました


趣味がガーデニング、家庭菜園なら嬉しい広さ
陽当たりも良いし何でも植えられると思います


何だ？この穴は？何か住んでるのかな？蟻地獄？


家の脇、横にも車が２～３台置ける


ここは左脇、ここから掃除を始めたので一番綺麗


この袋の中に、大きな石、小石、枯れた雑草（おダンゴ虫、セミの抜け殻等）
重くて持てない
ゲリラ豪雨の前に（ポツポツ降って来始めに）車の所から大移動
間一髪でずぶ濡れを免れました

ARちゃんは「庭…どうしよう？」って悩んでいます
maiは「このまま、何も植えない・何も置かないで良い」と主張
ご提案がございましたらコメントください

『夜ご飯☆』(^_^)v

ARちゃん


mai


三女


酢豚、美味しい！


きんぴらごぼう


サラスパをピザソースで炒め、ミニパスタに！

ご飯（白飯・少量にしました）、お味噌汁（キャベツ）、酢豚（豚ひれ、ピーマン、パプリカ２色、玉ねぎ、干し椎茸、人参）、スパゲティサラダ（サラスパ、ピーマン、パプリカ２色、レタス）、きんぴらごぼう、冷や奴、浅漬け（きゅうり・大根）

朝、ココア味ケーキ
昼、ココア味ケーキ
夜、上記
間食、シルキーソイ（カゴメ野菜生活１００の大豆飲料）

今太ってるのは、今まで今年初め～～～１週間前まで
お煎餅、お饅頭、大量のパン（コンビニパンじゃないけど、買ったパン）
パンはドーナツ系、お惣菜系、デニッシュ系、メロンパン、カレーパンが好き
駄菓子、スナック菓子、アイス、などなど
これらが溜まりに溜った、積もりに積もった結果
これを排除するには時間が掛かる
太った期間を掛けて痩せましょうって言うけど
そんなに長くは待てないので２ヵ月
１０月の２６日までに５０ｋｇにはしたい

『ダイエットに付いて…』(^^ゞ

体重も測ってなくってダイエット
おかしいんじゃない＆
色々あると（反論意見等）思いますが…自分の思うようにすることが
一番ストレスが無いので…思うようにやらせてください
今はありのままの自分が認められないんです
現実を直視出来ない…先ずはスタート地点に立ちたい
そんな気持ちです

これまた大反発、反論があると思いますが…
運動では痩せない（運動だけでは痩せない）
食事だけでも痩せないけど（運動を加えればより早く痩せる）
食事なら痩せる…そう思っています
運動するにも先ずは痩せようと思うので
本末転倒…だと思いますが
あくまでもmai個人はそう思ってるので続けてみます

昨日のタニタの食事
思うことが沢山あって書きたいけど、グッと我慢して…
そうだなぁ～って思ったことのみを書くと
食べる内容、総カロリーではなく食べた内容で
太る、痩せる、がやはりあるんだなって再確認
綿の１００kg、鉄の１００kgじゃないけど
同じじゃないってことですよね
ファストフード５００㎉と昨日のタニタの５００㎉では
全然違う
なので、ただただカロリーを控えるのではなく
食べる内容をシッカリ考えて良い栄養素を沢山摂って
健康で痩せよう！それは解っています

どこかのおまけでもらった飲み物
さっき飲んだら（美味しくないと思って）美味しかった
期待して無い分余計美味しかったのかも？（笑）

「野菜生活１００　Ｓｉｌｋｙ Ｓｏｙ（シルキーソイ）」
笑っちゃった…ネット検索したら「不味い」って人も居るのね
当たり前ですね
嗜好は人それぞれなので迂闊にお薦め出来ないですね
でもmaiは美味しかった
ただ単にダイエット中でお腹が空いてたのかも？（笑）

『ダイエット～理由＆目標かな？』(^_^;)

プロティンドリンク


プロティンケーキ





この二つ、特にケーキに頼ります

本来は３食キチンと摂る
適度な運動をする、そして１ヵ月に１ｋｇペースで落とす
これが原則ですが、ＤＨＣさんに頼ります

マイクロダイエットで過去に６８⇒６０ｋｇ
これは直ぐに落ちた（１ヵ月も経たずに）
その後、筋トレ～有酸素運動（ランニング、エアロ）＆ＤＨＣ他で
４８ｋｇまで落としましたがここ１年でリバウンド

今は計測不能（見るのもイヤで体重計をしまってしまった）
セントラルでも「痩せた、締まったよ」に騙されて（笑）
測って５６ｋｇだった以来体重計の側には行ってません

どうやら去年の今頃は「５２．８ｋｇ」だった模様

今は…６０ｋｇ超えちゃったかな

９月１日に測ってみます

ダイエット目的は（順位はほぼ同率）
１、洋服が着られなくなった
マリクワの服は全滅
こんな細いの着てたんだ～～～自分でビックリ
越して来て間もない頃着た時点でピチピチ、パチパチだったので
今は着られないでしょう
服が着られない、着る物が無い
これが一番経済面でも重要です、とにかくまともな服が１枚も無い
２８インチなんて腿で止まってしまう
ブラの上下に余り肉があって醜い、Ｔシャツの上からでも肉が解る

２、身体が重い
メッチャ重い、エアロビクスをやってても足が上がらない
お腹がぷよぷよ、ぼよーんぼよんしてる
先日のランニングマシンでも５分で辛かった
しばらくはマシンでも歩くことに決定
そうだ、エアロの服も着られないため同じ１着だけ着てる

３、９月１０日、運転免許証の更新に伴い写真を撮る
５年（ゴールドなので）変わらないので痩せた顔で撮りたい
お誕生日の日にち気に入ってるんだ
区切りの良い日にちなので、途中の数字だと嫌だけど
９月１０日までに痩せることが不可能なので
お誕生日前後１ヵ月を有効活用１０月１０日に更新します
それまでには最低でも３ｋｇは減るでしょう

４、１０月下旬に大好きなＫご夫妻と出掛けます
もしかしてこれが一番重要な理由かも
１年以上お会いしていなくって…今会ったらビックリすると思う
別に太ってたって構わないけど、カッコつける訳じゃないけど
こんなにだらしなく太った自分を見せたくない
人に見られることが少なくなった（出掛けないので）
太ってから、太ったmaiから知ってる人が多いので
今が普通（デブ）と思われてるからどうでも良かったけど
痩せてた時代を知ってる人に会うのは流石にカッコ悪い
後２ヵ月で目標の４８ｋｇにします
出来ると思います
食事＆運動で頑張ります

以上の理由でダイエット開始今日は６日目

今までの食べてた物、食べ方は…
朝～お昼まで、トースト（６枚切りを１～２枚にチーズ＆マヨネーズをたっぷり）、
あったら菓子パン１個とか、アイスを１かけずつ、
アイスは結局全部食べるんだけどチビチビ食べる、
お昼は全然時間がずれてて、２時頃に
ライフスーパーやセントラル帰りに買った菓子パン２個
（メロンパン、アップルパイ、あんドーナツ等）、
夕飯までに食パン１枚を（トーストしてママレードかマヨチーズ）食べることが多い
夜ご飯は山盛り一杯の白飯（時にはお代わり）、お味噌汁（あんまり飲まない）、
から揚げやフライが多かった、
マヨネーズを使うサラダや和え物も多かった、煮物も砂糖山盛り
食後も残り物を平らげたり（カウンター奥で）アイスを１かけ
途中の飲み物は無脂肪か低脂肪の牛乳を温め＋パルスイート、毎日２杯くらい
食事中はダイエットコーラかカロリー０コーラ、
お茶、ウーロン茶、一切飲まない
セントラルでの運動時のみ、スポーツドリンク５００ｍｌ
あれば、駄菓子、スナック菓子、（娘と一緒に）
お義母さんから戴く、お饅頭や、ういろう、甘納豆等
年中、一日中、何かしら口にしていました

今は３食の内、朝＆昼はＤＨＣダイエット食に置き換え
夜は和食中心、ご飯少な目、間食はほとんどしない

これで痩せなかったら嘘でしょう～～～（泣）

今日は６日目
朝、ミルクティ味のケーキ
昼、ココア味のケーキ
これから夜ご飯の支度です
ご飯、お味噌汁、酢豚、きんぴらごぼう、サラダの予定

９月１日に体重を測りましょう、怖いけど現実を知らなくては！
Ｌのジャージはパンパンなので今は６０ｋｇくらいかな？
プラス１０ｋｇは重い

『夜ご飯☆』(^_^)v

昨日は間一髪でゲリラ豪雨を免れ庭は綺麗になりました

普段使わない筋肉を使ったからか、疲れました～

除草剤で枯れてた雑草を直ぐに退かさなかったので
朽ちて地面にへばり付いてて取るのが大変でした

根っ子を引っこ抜こうと摘まんだので親指＆人差し指が痛い
摘まむ握力が無くなった～

足元はARちゃんのサンダル、
着てる物は寝間着起き間着のような家で着てる物、
流石に学習して日焼けしちゃうから長袖ジャージを着て、
首にタオル、
髪の毛を結わいて、
家の鍵、携帯、ipodの入ったポーチを肩に下げ、
ドリンクボトルにポカリを入れ、
自分的には完璧（笑）

端っこから丁寧に熊手の大きいので掃いて草石を集めて
チビチビ進んで、溜まるとゴミ袋に入れて、をの繰り返し
蟻、おダンゴ虫、名前の知らない虫たち、セミの抜け殻…
様々な物に最初はキャーキャー言ってましたが
途中から平気になって来てゴミ袋へポイポイ
一人なので自分しか頼れない…黙々と頑張ったので
作業が順調に進みました

ブログアップしなかったのは疲れて爆睡～ではなく
昼間出来なかった（放置で見られなかった）ハンゲーム
これがやりたくって（パチスロ…ただ眺めてるだけだけど）
遅くまで起きてたけどアップ無し
これも疲れてたってことかな？
ボーっとリール回転を眺めていました（笑）


ご飯、お味噌汁、ブリ的焼き（お義母さんに貰った）、れんこん煮物、ポテトチーズ焼き、サラダ、浅漬け
買い物に行かなかったけど結構まともなご飯でしょう？


ARちゃん


mai


三女


れんこん
珍しく三女が美味しいと言ってくれました
甘かったからARちゃんには甘過ぎたかも？





考えたら前の家でもオーブンレンジがあったけど
一回も使ったことが無い（長女がパンを１回焼いた）
長女はＡＢＣクッキングに（パン教室）通ってた

ARちゃんが下りて来た
コーヒーを待ってたみたい
これから始動開始！

『庭の掃除する！！！&⇒終わった～～～♪』(^_^;)&⇒(^_^)v

イヤだけど、汚い方がもっとイヤ

先週の金曜日のリベンジ！
今日は暑いわ～～～

セントラルに行く気だったけど今日も乗り気にならない
何となく行きたくない、嫌な予感（まではないけど）
行きたくないのに行くとロクなことが無いから休みます

ARちゃんと二人で土日に庭掃除すれば良いのだけど
どうもその気にならない

居ない内にやって驚かそう、喜ばそう、って思うし
一人の方がマイペースで出来るし気楽で良いので
この後、お風呂掃除＆洗濯２回目が終わったら庭へｇｏ！

除草剤で枯れた雑草を集めて捨てる

大小の石を集めて捨てる

あーーー考えただけで憂鬱、気が重い…頑張る

終わった～～～

ケイさんコメントありがとう
おっしゃる通りやる前やってる最中頑張りました

１０時半くらいかな～
簡単に終わるって言うか簡単にササーッと終わらせよう
そんな思いで始めた庭掃除

端っこから丁寧に始めて…お決まりのように途中から雑になって
三女が帰って来てくれたのでゴミ袋補充、雨窓閉めて
色々助かりました

お昼ご飯も抜きでどうにかこうにか目処が付いたら
雷ギリギリ間に合いました
何で～こんな計算したように終わったの～～～
つくづく運の良さを感じます

家に居て良いよって訳じゃないけど働かないで居られる（今の処）
それは家に居て遊んでて良いよってことじゃない
何回か「庭掃除」やって欲しいな～ってニュアンスだったけど
都会っ子なので土を触るのもイヤ
虫もイヤ…でも、家に居させてくれてるのだから
掃除くらいやろう
昨日のお給料も手伝って＝現金手渡しなので有難みがあります
庭の掃除くらいしたって罰は当たらないな
やるとなったら中途半端はイヤだから…徹底的にやりましたよ
草、石、ゴミ袋大４袋、中３袋、疲れました
途中の風で身体中土埃だらけ
シャワー入って買い物に行って来ます

って…買い物に行ってない＝正解！
雷が凄い雷雨？集中豪雨ゲリラ豪雨？
メッチャ降ってます

お買い物も…何となく行きたくない
どうしようかなぁ～って思ってたら雷
大雨です
出ないで良かった
ARちゃんは大丈夫かな～
この雨の中歩いてないでどこかで雨宿りしてるでしょう
ここの処金曜日にお天気が崩れる傾向にありますね

買い物行かないでも家にある食材で賄えるので大丈夫
気になるのは…倒れてる自転車
リビングの窓から見えるけど…直しに行けない
それと、庭に置き忘れたドリンクボトル
風で倒れちゃったり飛ばされてないかなぁ
雨が上がったら自転車直してドリンクボトル取りに行こう