『出産祝い！』

行く先は電車では一応一路線？同じ名前の路線に乗りますが…
途中の駅で乗換え…乗車時間も７０分！運賃も６３０円！
行きやすい便利だけど不便？近いようで遠い？まぁお隣の県だからね（笑）
１時間ちょっとタップリ寝ますよ！

６人グループの５人が集まります！
パソコン学校から６年経ちますが…良く途切れないで付き合いが続いてる！

年齢も仕事も住んでる所も趣味も家庭環境も何一つ共通点が無いのに（笑）
唯一の共通点は都内＆お隣の県出身育ちかな？地方出身者が居ない、くらいです

久々に会えるのでとっても楽しみです！

赤ちゃんに会える～～～癒される～♪

夜ご飯

カレーライス、コンソメスープ、他諸々

帰ってからソッコー作りました

短い時間でしたが皆に会えたし、赤ちゃんは可愛かったし、満足です
小さいのね～あんなに小さかったんだ～可愛かった

『今度は台風～～～！！！』(>_<)

ＰＣの画像保存がどこにいっちゃったのか
前にもそんなことがあったけど（パチスロの可動が原因かも）
戻ったので戻ったらアップ予定

今日は雨関東地方にも台風通過や接近予報最悪です

ARちゃん会社ご出勤
三女も学校文化祭なので行かなくちゃ
maiは引き籠り予定、買い物も行かないで済みそうなので
洗濯、朝食片付け、トイレ＆お風呂簡単に掃除済み
今から夕飯作り手掛けます

ダイエットは中々落ちない
痩せない体質になっちゃってるのか
食べ物が悪いのか
少～～～しの間食でも増えるのか
デブデブ野郎です

パチスロは台選びが全て
良い台を選ぶ、座れる、これに懸かっています
真ん中の席でも良い席はあるけど、角々が比較的良い
麻雀の「角々に満貫あり」じゃないけど本物の店舗でも端っこは出る
昨日は２０００枚持ってる子を投入しましたが起きたら０になってた
今朝も別の子を投入
見極めが大事で台を変えることも必要だけど新台なので空きが無い
空いてる中で選ぶので出ない確率大です
失敗や、後悔、人生の縮図です

これから多分早目に帰って来るであろうARちゃん
疲れて帰って来るであろう三女のために掃除＆ご飯作りやって来ます

体重計のスイッチの部分を下に立て掛けて置いたら
電池が切れてた…気になってたけど大丈夫って過信してて
やはりスイッチ入った状態になって電池無くなっちゃうんだ
横向きに置こう

台風は嫌だけど仕方ない、せめて早く過ぎて欲しい
明日は長女が沖縄に行くので、飛行機飛ぶかどうか心配です
友達の出産祝いにも行きたいので早く（比較的被害の少ない夜中に）
通過してください

夜ご飯

帆立ご飯、お味噌汁（豆腐、油揚げ、なめこ、長ネギ）、
フライ（海老、牡蠣、ひれ、茄子、ポテト、ちくわチーズ）、
マカロニサラダ、卵焼き


台風は今千葉沖、夜中には東北に抜けるので明日は大丈夫
長女の沖縄行き、maiはお友達の出産祝い、行けそうです

『ダイエット開始 １０月１５日スタートから１６日目』!(^^)!

１５日５４．９ｋｇ
１５日５４．６ｋｇ
１６日５３．８ｋｇ
１７日５４．３ｋｇ
１８日５３．１ｋｇ
１９日５２．９ｋｇ
２０日５３．５ｋｇ
２１日５２．８ｋｇ
２２日５３．３ｋｇ
２３日５３．４ｋｇ
２４日５２．８ｋｇ
２５日５２．８ｋｇ
２６日５３．４ｋｇ
２８日５２．７ｋｇ
２９日体重計電池切れのため測定不能
３０日５３．１ｋｇ

体重計の電池入れました、怖いけど後で乗ります


減らない、減らないどころか増えてる

朝、ココア味ケーキ、味付け卵
昼、リゾット、不味い
夜、フライ予定
間食、パン、みかん、他

夜ご飯

maiは少しだけ食べてます

『ダイエット開始 １０月１５日スタートから１５日目』!(^^)!

１５日５４．９ｋｇ
１５日５４．６ｋｇ
１６日５３．８ｋｇ
１７日５４．３ｋｇ
１８日５３．１ｋｇ
１９日５２．９ｋｇ
２０日５３．５ｋｇ
２１日５２．８ｋｇ
２２日５３．３ｋｇ
２３日５３．４ｋｇ
２４日５２．８ｋｇ
２５日５２．８ｋｇ
２６日５３．４ｋｇ
２７日５３．０ｋｇ
２８日５２．７ｋｇ
２９日体重計電池切れのため測定不能

朝、ケーキ
昼、ケーキ
間食、お菓子ちょっと

体重はちょっとずつでも落ちています…
落ちてるはず、落ちてると思いたい

ただでさえ運動嫌いに持って来てこの寒さ
運動無し、ダイエット、無謀でも良い、とにかく痩せたい

『休憩♪』(^^ゞ

寒い～～～
台風も来るみたいだしハッキリしないお天気だし
週末だけど明日は二人共会社＆学校で出てしまうし
何だかいつもに増してやる気が起きない
寒いのはやる気が起きない最大の要因です
それでも洗濯（シーツ取替え）掃除（トイレ・主だった所）終了
夕飯用の鍋の出汁も作った、煮物準備も完了
後はそれらを作るだけです

今日は今朝メールで良いお知らせがあって嬉しいです
パソコン学校のお友達に２７日赤ちゃんが産まれました
男の子、女の子、に次いで３人目の女の子出産、おめでとう
台風だけど大丈夫そうなら３１日お祝いに行く予定

昨日はほとんど放置で１００００枚くらい稼げたのでラッキー
良い台でした
今日は昨日のまま続けてればよかったけど…台を変えて
前日出なかった台を追っ駆けで大体成功なんだけど
今はイマイチな台で我慢の為所です
これを超えると爆発するはず

２９日夜ご飯
ご飯、鍋（鱈、つくね、白菜、長ネギ、豆腐、油揚げ、白滝、えのきだけ、
しめじ、大根、その他ある物全部投入）、
から揚げ、里芋とイカの煮物、イカの刺身、かな






３０日夜ご飯予定
ご飯、フライ（海老、ひれ肉、牡蠣）、お味噌汁（豆腐、なめこ、ネギ）

３１日夜ご飯予定
ご飯、ビーフカレー

『任務完了！』(^_^)v

いや～～～寒い、メッチャ寒い

暑い暑いって文句言ってて、ごめんなさいって感じです
暑い方がマシだったかも
そう思わせるほどの寒さです

午前中には大半を終わらせて、パチスロ＆夕飯作り

携帯が前からあちこち壊れてたけど騙し騙し使ってて
もうそろそろ機種変出来る頃ってソフトバンクに行ったら
１０月で縛りは解かれるそうで…機種変も検討
でも、今の機種が気に入ってるのでリニューアル＆修理依頼
代替機のメーカーが違うので使い難い

嫌いな床拭きを残してましたが…
拭いてみるとゴミが無い汚れてない
トイレの換気扇も掃除した、全部ＯＫです

ご飯（炊き込みで炒飯）、ワンタンスープ、すき焼き（リベンジ）、出し巻き卵、漬物
明日はお菓子作り（って言っても簡単な物）
出来るかなぁ頑張ろう

写メはパソコンの取り込み＆保存が上手くいかないので
直ったらアップ

『ダイエット開始 １０月１５日スタートから１３日目』!(^^)!

１５日５４．９ｋｇ
１５日５４．６ｋｇ
１６日５３．８ｋｇ
１７日５４．３ｋｇ
１８日５３．１ｋｇ
１９日５２．９ｋｇ
２０日５３．５ｋｇ
２１日５２．８ｋｇ
２２日５３．３ｋｇ
２３日５３．４ｋｇ
２４日５２．８ｋｇ
２５日５２．８ｋｇ
２６日５３．４ｋｇ
２７日５３．０ｋｇ

朝、抹茶味ケーキ
昼、苺味ドリンク
夜、ご飯、すき焼き
間食、ポテチちょっと、外出時にグミ、板梅干し



携帯修理に出したため代替機で…写メサイズが変

各部位の肉は減ってる気がするけど、体重が減らない
腰骨、鎖骨、出てきた

『今日も寒い～！』(>_<)

あれだけ暑い暑い言ってたのが嘘のような寒さです
今のところ暖房はエアコンだけなので（小さい電気ストーブも１個あるけど）
高いって気持ち＆一人なので勿体無いからつけてません

今日も朝から快調に飛ばし今は休憩＆パチスロ中
朝食片付け、洗濯、お風呂掃除、乾燥機畳み、米セット、終了
買い物も行ったので、後は夕飯支度、床掃除です

今日２８日夜ご飯
炒飯、ワンタンスープ、すき焼き（リベンジ）

明日２９日夜ご飯予定
ご飯、鍋、
鍋の材料が残ってるため一掃、具に凝ろう

明後日３０日夜ご飯予定
ご飯、お味噌汁、海老フライ、ヒレカツ、
お買い得海老ゲット、ひれブロックも購入

明々後日３１日夜ご飯予定
帆立（水煮缶）ご飯、銀だら西京漬け
照り焼きばかりなので西京味噌で漬けて焼く

これから夕飯支度

昨日は市役所で手続き銀行メガネドラッグで眼鏡調整携帯修理買い物（食材＆レディー・ガガＣＤ）
面倒なことやって来ました

丁度ハンゲームパチスロが１１～１６時までメンテナンス
メンテナンス＝不具合修正ｏｒ新台導入のどちらかで…
昨日は新しい台の設置でメンテでした
『閃光騎兵メビウスクロス』導入

待ってて空いた台で結構遊べました
今日も「閃光騎兵メビウスクロス」です、３１番台でやってます
まぁまぁの台なので、このまま放置します

『ダイエット開始 １０月１５日スタートから１４日目』!(^^)!

１５日５４．９ｋｇ
１５日５４．６ｋｇ
１６日５３．８ｋｇ
１７日５４．３ｋｇ
１８日５３．１ｋｇ
１９日５２．９ｋｇ
２０日５３．５ｋｇ
２１日５２．８ｋｇ
２２日５３．３ｋｇ
２３日５３．４ｋｇ
２４日５２．８ｋｇ
２５日５２．８ｋｇ
２６日５３．４ｋｇ
２８日５２．７ｋｇ

朝、ケーキ
昼、ケーキ
夜、炒飯、ワンタンスープ、煮豚、出し巻き卵
間食、お菓子ちょっと

体重計画像はＰＣが直ってから

『おはよう～♪』(*^。^*)

晴れた
でも寒い
秋通り越し一気に冬だ
今年は厳冬（寒冬）だそうです、猛暑（暑夏）に続いてどうなってるの
夏を思い出すと…冬は超厳しい寒さなんでしょうね

今日も朝からフル回転、スイッチが入っちゃいました
暗い（寒いからカーテン閉めてるので）、寒い、眠い
三重苦を乗り越え起床

朝食＆片付け、家中のゴミ箱を集結、洗濯機を回しながらトイレ掃除、
床コロコロール、湯船の蓋にカビキラーを塗布するため早目にお風呂掃除、

お風呂場に関しては素手でどこでも触れる、自慢のお風呂場
夕飯お米セット冷蔵庫に１～２時間入れ米＆水同じ温度に保つ
出汁、大まかな下拵え、全部終了

近況は順位付けがたいけど３つだけ
ご飯作りにハマってる
前にやってたハンゲーム（パチスロ）ハマってる
ダイエット（更新中）
以上です

料理に関してはクックパッド他ネット駆使＆活用で作っています
二人の＆お義母さんの「美味しい、美味い」ニコニコ笑顔励みです

母が作らない（母自身が好き嫌い多かった）、作れない（昼夜仕事をしてた）
たらこ、卵焼き、ウインナー、３つで育った
卵も生なら黄身だけ、目玉焼きゆで卵だと白身だけ食べてた
魚も食卓に出ない、大きくなるまで偏食で…

小学校時代は残しちゃいけない、食べなきゃいけないから
給食時間終わっても、掃除中でも、皆が帰っても、週番が周って来ても、
食べられない食器お盆を前に先生が「もう良い」って言うまで残されて
給食のおばさんには怒られるし、毎日毎日放課後残されてました
…今ならそんなことないけどね

コロッケ、餃子、焼売、煮豆や凝った煮物は買う物で
家で作れるって知ったのはかなり大きくなってからです
お菓子なんてそれこそ買う物、おやつもスナック菓子でした
隣の家の子のお母さんは専業主婦で「バナナ切って牛乳掛けた」
それだけでも、凄いな～って思ったのを思い出します
プリンも買う物で、当時出た冷蔵庫で冷やして作るプリン
これがプリンだと思ってて…

母が働かないと生活が出来ないって言うより母も働くことが好きで
働いて時間が無い買う、外食、店屋物、オンリーでした
貧乏なんだか、金持ちなんだか、解らない食生活でした
食べてる物、買って来る物は贅沢品高級品なんだけど
心のこもり方愛情では欠如してたかも…でも、それが母流の愛情なので
今は母のやってきたこと、やってくれたこと、理解出来ます

それぞれの家の事情で最善を尽くせば良い訳で
今はmaiは家に居る、家に居られるので、出来ることは全てします

ハンゲームはARちゃんに
「もうちょっとマシな趣味を見付けた方が良いよ」
これには大ゲンカ
今は認めてくれてるのでアバター何人も作って無料で遊んでいます
実際にパチスロ店に行く訳じゃないから良いと思うんだけど
くだらないっちゃくだらない
でも、（人から見たら）くだらない趣味って多いでしょう
１０００枚以上溜めてＶＩＰ店に行く

ダイエットは頑張ってます
美容＆健康、年末にはスマートになってお目にかかれるでしょう
先ずは洋服を着られるようにしないと冬服が着られない


市販のタレじゃなく作りましたが…
薄いと思ってちょっと（大分かな？）足したら濃かったって
明日、リベンジします

『ダイエット開始 １０月１５日スタートから１２日目』!(^^)!

１５日５４．９ｋｇ
１５日５４．６ｋｇ
１６日５３．８ｋｇ
１７日５４．３ｋｇ
１８日５３．１ｋｇ
１９日５２．９ｋｇ
２０日５３．５ｋｇ
２１日５２．８ｋｇ
２２日５３．３ｋｇ
２３日５３．４ｋｇ
２４日５２．８ｋｇ
２５日５２．８ｋｇ
２６日５３．４ｋｇ




朝、バナナ味ケーキ
昼、チーズコーンリゾット

初めて何とか食べられる味
口に入れるのが嫌な感触
これは実際に口にしないと解ってもらえないだろうなぁ～
唇に触れないように口に放り込む
口に入れて噛み始めると美味しかったりする（これは）
他は玄米だか？雑穀色々な噛み応えで気持ち悪い
もう２種類あるので期待＆恐怖です
夜、おでん、茶飯、ブリ照り焼き、つくねハンバーグ、卵焼き

間食、チョコレート、果物、信玄餅、ココア

朝昼ダイエット食、夜その反動で食べ過ぎかな
体重が落ちないのはそのせいかも
間食を控える（果物やヨーグルト身体に良さそうな物だけにする）
夜も栄養、カロリーを考えた献立にして、食べ過ぎない

そろそろ効果出て来るはず

『冬みたいだ』(>_<)

寒いの苦手だ（寒いの平気って言ったような）

夜ご飯
材料の関係で（買い忘れ）予定変更
明日のすき焼きは変更無し（お肉の賞味期限の関係で）

おでん、茶飯（お醤油で茶色じゃなく本当のお茶
焙じ茶が無かったので緑茶を煎って焙じ茶にした）、
卵焼き、つくねハンバーグ、漬物
「おでん茶飯」、どうしても昔の甘味屋さんのイメージで
おでんには茶飯じゃないと

掃除はとことんやらないと気が済まなくなり
毎日どこかしら掃除しています（ほとんど全部だけど）
玄関（泥が嫌なんだぁ）、トイレ、各部屋、掃除終了
夕飯支度も終了

夜ご飯


茶飯、おでん、つくねバーグ、紅生姜入り卵焼き


緑茶を煎って焙じました
塩味だけ、香ばしくて美味しかった


今まで市販の汁に頼ってたことが多かったけど
出汁＆各調味料で作ったら美味しい～～～
過去最高の出来です
ARちゃんも「旨い、これなら汁も飲めるね」
「昆布やわらかい」

言葉の「旨い・美味しい」も嬉しいし、感想も嬉しい…
そして何より嬉しいのは
美味しい顔で食べてくれること、また作ろうって思います

二人ともパクパクもぐもぐ食べてくれる、嬉しい


大好きな紅生姜
これってお好み焼きの粉無しってことだよね
普通の生姜じゃなく『紅』生姜に意味あり、美味しかった


味薄かったけど、ふんわりやらかくて美味しかった

明日はすき焼きだ、買った市販のタレがあるけど
出汁からとってタレも作ってみよう

『ダイエット開始 １０月１５日スタートから１１日目』!(^^)!

１５日５４．９ｋｇ
１５日５４．６ｋｇ
１６日５３．８ｋｇ
１７日５４．３ｋｇ
１８日５３．１ｋｇ
１９日５２．９ｋｇ
２０日５３．５ｋｇ
２１日５２．８ｋｇ
２２日５３．３ｋｇ
２３日５３．４ｋｇ
２４日５２．８ｋｇ
２５日５２．８ｋｇ




朝、ドリンク

昼、リゾット
間食、柿、リンゴ、チョコ、チーズ

夜、ハッシュドビーフ、豚汁、ささ身和え物、茄子、トマト焼き

リゾット不味い、今日は中華担々ってのを食べたけど
リゾットって言ってもお米じゃないのかな
雑穀、大豆かも
マイクロダイエットの時も大豆をお米もどきにしたのがあって
豪い不味かったっけ
朝と昼が食べたようじゃなかったので夜は食べた～～～

ちょびっとの間食がいけないのかな
チーズ、果物だから、ちょっとだから…これを止めないと減らないかも
気長には頑張れない、短期で減らすように努力しよう

『お昼～～～休憩♪一日無事終了！』(*^。^*)

月曜日の雨は憂鬱ですよね…カエルくん笑ってるけど
今は曇り…これ、こんな顔になりますよね
でも、お給料日だー
ARご主人様のお帰りを待ちます（）

ゴミ出し、洗濯（何故か山盛り）、トイレ＆お風呂掃除終わり
買い物も終わり


お義母さんの所にお買い物の御用聞き＆お昼に食べる用に焼きそば
お義母さんも片付けしてた

月曜日の午前中は消費税還元で会計時レジで消費税分を現金で返してくれるので
＆お買い得が多いので地元スーパーおっかさん（笑）は混んでいます
野菜９９円、果物も粒が揃ってない巨峰が２９８円、お肉も安い
本当に安い、これ料理し甲斐があるわぁ～

今日は
ご飯（白飯）、豚汁（冷蔵庫一掃）、ブリ照り焼き、ささ身和え物かな
なす、じゃが芋、トマト、トッピングしてオーブン焼き
これ面白くてハマった
茄子には味噌乗せて田楽風にしよう

明日は
炊飯器で作る炒飯、ワンタンスープ、鶏つくねハンバーグ、おでん風煮物（好きな物だけ煮る）

明後日は
ご飯（白飯）、お味噌汁、すき焼き、

作りたい物が山盛り
クックパッドが面白くてハマりました
皆の工夫、努力、尊敬します

家族（旦那、子供）、好きな人、友人知人、大切な人etc…
食べてもらいたいなぁーって思いで作るんだから美味しいはず
外食にはその温かみが無いもんね（無いお店、チェーン店が多いと思う）
料理人、従業員、お客様を心からもてなしてる店は美味しいと思う

昨日の庭片付けで足が筋肉痛
開墾、整地、この段階なんだけど、先に雑草を抜かなやならないし
岩、石がゴロゴロ出て来る
伊勢型四本備中鍬（ネットで見た商品名）鍬なんて持つの初めて
重くって

これ最初は快調に飛ばすんだけど
１時間もすると、上に上がらなくなっちゃう
作業後の大雨のお蔭で（夕方～夜）さっき見たら平らになってた
良かった
開墾整地除去シート敷く





長靴＆用具を洗いました

夜ご飯



ブリの照り焼き

ささ身キュウリ和え物

豚汁
昨日作ったハッシュドビーフが寝かせたことで美味しくなってた
明日もチャレンジ

『ダイエット開始 １０月１５日～９日目、１０日目』!(^^)!

１５日５４．９ｋｇ
１５日５４．６ｋｇ
１６日５３．８ｋｇ
１７日５４．３ｋｇ
１８日５３．１ｋｇ
１９日５２．９ｋｇ
２０日５３．５ｋｇ
２１日５２．８ｋｇ
２２日５３．３ｋｇ
２３日５３．４ｋｇ
２４日５２．８ｋｇ

２３日（土）晴れ９日目
ARちゃん撮影maiお留守番


２４日（日）曇り夜雨１０日目
買い物、庭掃除


中々減りません
土日は朝ARちゃんと食べて
昼・夜、ダイエットクッキー、ダイエットドリンク、でした