ダイエットと言いつつ、食べまくってる昨今
昨日の夜
リンガーハットのちゃんぽんミニと餃子3個セット完食
美味しかった(,,•﹏•,,)
食べること、口から栄養を摂る大切さ
この先何年生きるか解らないけど
食べる回数は確実に着実に減っていく
食べる時間は至福のひととき♡
そして、骨盤矯正、ストレッチ、乳突筋ほぐし
施術前は、お白湯
施術後は、ハーブティー
このリフレッシュってお店も至福のひととき♡
筋トレ
これも至福のひととき♡♡♡
懸垂やってて⇒崖っぷちで皆がポロポロ落ちていっても
わたしだけ、しっかり掴まってたすかるようにꉂ(ˊᗜˋ*)
崖っぷちで三姉妹が落っこちそうな時、引っ張りあげられるように☆。.:*・゜
筋肉をつけとくᕙ( •̅ ·͜· •̅)ᕗ
エステ
これも至福のひととき♡♡♡♡♡
施術始まると直ぐに爆睡(*_ _)zzZ
ひとつも覚えてないけど
とにかく癒される(◦ˉ ˘ ˉ◦)
仕事
これは戦場シュッ( ∩'-'⊂ ≡ ⊃'-'∩ )シュッ
武器を持たず戦場に向かう
武器を携えて戦場に向かう
常に臨戦態勢
仕事は職場だけに留まらず
24時間
常に頭の中にぐるぐる(𖦹_𖦹)ぐるぐる(𖦹_𖦹)
考えてる
極端に言ったら一時も休まる暇なく
常に自分の担当を1月(1月決算無いけど)
1月無い、2月、、、12月
個人、、、、全部を一通り
資料ある、無い、どこまで入力してる
誰がどこまで入力してて
どんな状態、、、
担当の月次と決算の進捗状況が終わったら
毎日の出来事、昨日の出来事、今週の出来事
今年入ってからの出来事
ずーっとずーっとリフレインしてる
今もマッサージとエステの空いた時間に仕事
持って步ってる
仕事、大きな土台の上に
筋トレ、エニタイムフィットネス
リフレッシュ、骨盤矯正マッサージ
ビューティフェイス、エステ顔剃り
三本柱がある感じかな
仕事⇒怒られるけど趣味の延長上、楽しくて苦しい
三本柱⇒仕事する気持ちを支えているもの
もう直ぐ65歳になるわたしの頭の中
そして1番の大きな支えは三姉妹( *ˊᵕˋ )♥(*ฅ́˘ฅ̀*)♥( ˊᵕˋ* )
いつまでもいつまでも子供は子供
三姉妹が居るから⇒仕事働く
働く⇒三姉妹にしてあげられる
良い循環だ
プラスのスパイラルだ