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『48歳の原点』早いもので65歳になります!!♡

兄の亡くなった年齢62歳もとっくに通過( ᐛ ) ナイスゥ65歳ですꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

『スポーツクラブ』

2016-12-09 10:08:08 | エアロビクスお休み
きたろうさんコメントありがとうございます

確かに身体を(ハードに)使うことは
いいとこ5年かな?
コツコツ気長に続けることは
歳を取っても出来るけど
ゆるーい運動だと思う

スポーツクラブに入ろうと思って
スケジュールを見ると
平日は行けて1日
夜はARちゃんが居る限り無理
土日祝はミュージカル行きたいから
行けてもらって月に2日~3回
どの時間帯の会員かで料金が違うから悩む

フルタイム会員で
良いのだろうけど
お金がもったいない
行けないストレスになる

朝か夜、否いつでも
家でも外でも職場でも
やろうと思えばいくらでも出来ることはある
解ってるけど、出来ないんだよねー

前は毎日18時~23時
土日祝全て
職場のお昼休みに机を使って腕立て伏せや
家でも腹筋とかやってたのにー
運動しなくなる人の典型的パターン(最悪パターン)

いざ、入会しようとしたら
今は肋骨骨折してるので運動禁止だわ
前なら足だけとか筋トレしようとしてたけど
(医師に怒られ禁止された)

骨折が治ったら入会しよう

元気な還暦を迎えられるように
頑張ります
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『羨ましい』

2016-12-04 08:07:44 | エアロビクスお休み
知り合いのブログを見て
エアロビクス三昧(&仕事もキッチリやって)
羨ましい

お金も旅行も恋愛も美も痩身も健康も(否、健康は要る)
何も要らないから、何も欲しがらないから
エアロビクスだけはやらせてください
やってる人が羨ましい

グルメな記事、旅行の記事
羨ましいとは思わないのはホント助かる

でも、エアロビクスを毎日、毎日のように
土日祝祭日平日関係無く
エアロビクスをやってる(筋トレも)
羨ましい、マジ羨ましい

独身だから出来るのかなー
独身じゃなくても出来る人も居るから
でも独身って言うのが最大の理由?だろうなー
良いなー羨ましい

週に一回でも良いから(経費が勿体無いとか思わず)
やろうと思えば出来るのよ
なのに出来ない
出来ない自分が不甲斐ない

入会しちゃえば行くかな
否、行けないで返ってストレスだと思う

三女が大学を出て(大学院も行くって言ってるけど
独立、結婚でもしない限り無理かなー
早く子離れしないといけないのだろうけど
中々出来ない

子離れして何でも一人でやらせれば良いんだよね
手を掛ける年齢じゃないのだから

とにかく目標はエアロビクスをやること


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『検討中』(~_~;)

2012-12-30 22:02:48 | エアロビクスお休み
どこでエアロビクスをやろうか?悩み中
メガロスにしようか?
東武スポーツにしようか?
セントラルに戻ろうか?
どうしよう・・・セントラルに戻ることも可能
可能=会員同士でもめた訳でもないし
休会ってことになってるし
休会=子供の受験なので戻るのは変じゃない
変じゃない=自然
ただ、混んでるからなぁーそれが問題
コナミはお金が掛かるので止め
駐車場代、会費、車って結構不便
不便=近い距離でも時間が掛かる
駐車場代が掛かる
楽<負担、なのでイヤだし
メガロスも駅から遠い
車で行くと駐車場代が掛かる
東武スポーツは4時間まで駐車場が無料
4時間を超えることは先ず無いと思うし
フィットネス会員=プール利用不可(で結構)
6500円くらい、とお安い
今なら30周年記念で
入会金+2ヵ月間月会費が30円とお得
でも、狭いらしい
スタジオも1個だし・・・どうしよう?
運動はしたい=これ以上太るのを阻止したい
ストレスってあるんだね・・・贅沢な悩み(ストレス)
色々悩みはあるんだよ、これでも
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『今日もセントラルはお休み』(-_-)zzz

2012-03-16 10:22:45 | エアロビクスお休み
歯が気になる
早く来週になって治療してもらいたい
どこが痛くてもイヤだけど歯は最もイヤだ
あっ、でも胃も、頭も、靴擦れした踵も
痛いのは全部イヤだ
痛みの無い魚になりたい(笑)
神様は何故人間に痛みと言う辛いものをお与えになったのか
試練だ、耐えろってこと~無理だよ
痛いのもイヤだけど、この不快感、最悪です
30年は経ってるであろう右上奥のブリッジ
中は目茶目茶だろうな
銀が被さってるから解らないけど
中はき汚ったないんだろうな
実際に外したら1本が虫歯
神経まで達してるので神経を抜くことになったけど
あー思い出しても痛い
脳ミソに届く痛さだ
先生は痛がるmaiを怒るし
怒られたって怖いんだよ

家のこともやらないと…
お風呂掃除
昨日の洗濯物畳み、戻し
今日の洗濯
家中の掃除
終わらせて行くのは無理=休む

この朝の忙しさがイヤでセントラルはお休み
しばらくお休みします
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『がーーーーーん』(T_T)

2012-03-02 09:45:19 | エアロビクスお休み
携帯は左ポケットに入ってたんだ
自分で入れたんだ…スッカリ忘れて…
携帯が無い・無い・無いどうしよう???
携帯なんて無くったって良いや、大丈夫
1日くらい携帯が無くったってヘイチャラ
でも…セントラルの後…マリクワ…柏…帰る
この間ずっとずっと携帯が無くっても良いの?
自問自答の末ホームに入ってくる車両を後目に戻る
唯一の救いは駐輪場の施錠が短い時間だったためか?
100円掛からず、番号入力したら精算されました=0円
それくらいが良いことで後は後悔すること仕切りです
もっと早く行動してれば、時間に余裕を持って出てれば
全部全部自分が悪いんです、余裕を持って行動しないから
こんな嫌な思いをするんです…今度からちゃんとしよう!
そう思うけどダメです…経験を活かすことが出来ません

昨日の内にお風呂の掃除も洗濯も終わって
今朝も比較的早く三女を送り出し
2階の各部屋もチェック、ゴミ、トイレ掃除オッケー!
自分の朝食も済ませ、片付けて、ここまでは順調
セントラル後に浅草に行くためドライヤーを入れて
バスタオルは止め小さなタオルで賄うことにして入れて
ドリンクも向こうで買うことにして
荷物はシューズ、浴用タオル、替えの下着、ドライヤー
必要最小限にして、携帯もズボンの左ポケットに入れて
でもでも、ギリギリ時間一杯、待った無し、
洗濯物も干す時間が無く全部乾燥機に放り込んで…
家を出た
駅舎の外から時計を見ると36分?間に合う…やったー
と思ってカバンの携帯を確認=外から触ると…無い・無い
…上の件です

携帯も無いし、戻るのもイヤだし、戻ったら間に合わないし
雨も降って来たし、帰ろう、日曜日に行こう、
行くなってことだ…パンを買って自宅に戻る
あれ?テーブルにあったはずの携帯が無い???
どこ?
左ポケットに入ってた!!!
凹みましたよ、自分の愚かさに、落ち込みました
もう一回出直そうかと思ったけど止めました
これは行くなってお告げだ(笑)
大震災を思い出し、あの日も行かなかった
いつも行くはずの金曜日、休んだことの無い金曜日だったのに
休んでて大地震が来た
今日も不吉な、妨害、阻止、こんな時は家に居よう
そして、何も無かったら無かったで良かったって思おう!

ふー、自分の中で消化出来ないこの苛立ち、もどかしさ
後悔の念に駆られ、持って行き場の無いこの気持ち
ここで書くことによって消化しよう、少しでも消化しよう
行きたかったなぁ~
でも、家のことやろう、あれもこれもやってない
頑張る!
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『気が進まない』(~_~;)

2012-02-08 07:58:52 | エアロビクスお休み
ARちゃんがお得意先様へ直行のため遅く家を出る
maiがセントラルに行くとしたら…って時間に出る

昨日から行こう、行かない、行かなくちゃ、行きたくない
何度も自問自答を繰り返して来て…結論が出ないまま寝て

今朝早起きARちゃんが起きない
maiだけを起こそうとしてる
休むのか?と思ったら直行するから出るのが遅くて良い

うーん、基本ARちゃんが居る時は家を空けたくない
ARちゃんは行って来いよ~って言ってくれるけど
8時半には出るよ、って言ってるけど
それじゃ余計気忙しい

ARちゃんが居ても全然関係無いんだけど
って言うか居ても居なくてもmaiには影響が無い
お世話も不要、居場所も別々
でも、maiペースで出来ない

こんなストレスなら行かない方が良い
水曜日のレッスン、良いレッスンなんだけど
家のことやりたい、暑さ寒さ、のんびりしたい
行きたくない…を押してまでは行かないで良いレベル

今日はお休みして家のことやろう!
洗濯、掃除、ご飯作り、パスポート探し???

探してる時は見付からない…だよね
一番の有力候補の場所に無かったんでショック

ARちゃんのパスポートが見当たらない
確か「しまっといて」って頼まれたような???
記憶が無い、しまったとしたら場所を思い出せない

maiのは金庫!
あるもんね~って開いて…
あーーーーー名前がーーー名前が変わったんだ!!!
苗字が変わったんだ
そうか、結婚したんだ
住所も本籍も変わってる
ARちゃんも本籍と現住所変わってるよ

三女はこれから申請だし
結局全員申請、変更、しなくっちゃ!

まだARちゃんは居ます

そうだよ、ARちゃんは8時半=maiと同じ頃出るから行ける
って言うけど、ARちゃん三女の洗濯、タオル交換した物の洗濯
トイレ他サッと掃除
これはARちゃんが居なくなってからやるんだから
&同時進行、居たらセントラルには行けない、行きたくない

ウロウロするな(笑)

8時10分に出るって言ってる
mai8時41分に乗りたい⇒行ける訳ないよ
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『着々と任務遂行中』(^_^)v

2012-02-01 09:17:29 | エアロビクスお休み
ゴミ集め
不燃ゴミ出し
トイレ掃除
昨日夜やった洗濯物畳み、戻し
洗濯物回収(パジャマ、布団カバー、タオル交換、他)
お風呂掃除
台所片し
朝ご飯作ったよ!
食べるのはお楽しみなのでこの後ゆっくり
ここまでで洗濯終るのを待つ
1回目終わったみたいだ
干して、2回目を回して来よう!
この後の床拭きで失速するんだよね
嫌味に聞こえると思うけど(先に言っておく)
床綺麗だから拭かなくても良いんだよね
拭き始めると汚れてないから
拭かないでも良かったかも?
そう思うけど…
それは毎日拭いてるから綺麗なのであって
拭かなきゃ汚くなるんだから拭こう
ものの10分も掛からないんだけど
嫌いなんだよね
クイックルで良いと思うけど
拭いた方が綺麗&早い
頑張る!
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『今日!』!(^^)!

2012-02-01 07:25:45 | エアロビクスお休み
セントラルは休もう

①三女が水曜日は他の曜日より早く帰って来る(先生の会議のため)
おやつを作って待ってる=楽しみにしててくれるので!
②三女のリュックをネットで買う(鎌倉遠足のため)
高島屋で買おうか?って言ったら高いから&ネットで買ってみたい
③家のことをキチンとやる(セントラル行くと手抜きしちゃうから)
全部やって行くけどどうしてもやり残しがあったり好い加減任っちゃうので
④今日からダイエット!綿密に計画を立てる
2食置き換え予定なので朝か昼、家でゆっくり沢山食べたい
⑤編み物をやりたい
簡単なマフラーなので1日で出来るかも?⇒お義母さんに!
⑥夜ご飯も納得する物を作りたい
今日はお鍋、野菜、他ちゃんと準備をしたい
⑦セントラルのプログラムがイマイチ合わない
朝一は簡単、その後時間が空く、難しいけど好きじゃないレッスン
本当にやりたいレッスンは午後=午後は三女が帰って来るので家に居たい
諸所の事情により、水曜日は何となく行く気にならない=休みます
⑧グアムかサイパン旅行の資料集め
昨日JTBで色々聞いたので詳しく調べてみる
↑旅行のためにもダイエット頑張ろう!

①家中のゴミ集め
②不燃ゴミ出し
③台所片し
④お風呂掃除(本格的に)
⑤床拭き
⑥朝ご飯
⑦洗濯=シーツ類も
⑧夜ご飯支度
⑨編み物

やって来ます!
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『今日』(*^_^*)

2012-01-30 08:29:16 | エアロビクスお休み
セントラルは休館日
行こうとしても行きたくってもセントラルがお休み
自分のせいじゃないと思うと気が楽です
ARちゃん会社、三女学校
mai一人のんびり~~~
maiペースなので
あっちこっちやりかけたことが一杯
洗濯機もトイレタオルのため待機中
掃除も雑巾は用意してあるもののまだ手付かず
あれこれやりっ放し、やり掛け、手付かず
洗濯物も畳まなくっちゃ、トイレも掃除しなくちゃ
床も拭かなくっちゃ
要領良く、手際良く、テキパキ、チャッチャッと
素早く動くことは一生出来ないかも?
セントラルに行く時は超速いんだけどね
今日もmaiペースで行きましょう
誰にも迷惑を掛ける訳じゃないから
自分のペースで終わらせよう
それにしても…なんで早く動けない、愚図なんだろう
三女に見事に遺伝してます
お尻に火が付いても遅いもんなぁ~
周りは(ARちゃん)イラっとするよね、ごめんよ
今日も頑張るよ!

ゴミ集め、ゴミ出し、台所片付け、終わり
後は洗濯物畳み、戻し、トイレ掃除、床拭き、洗濯
これだけやらなくっちゃ!
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『今日はお休み⇒夜ご飯☆』(*^_^*)

2011-02-02 09:34:12 | エアロビクスお休み
入会したら毎日行きたくなっちゃうけど
家の用もやらなきゃ
平日いくら自由な時間があっても
毎日は行かない&行けない(交通費掛かる)
お金&時間を遣り繰りして良い形で通いたい
家族に迷惑を掛けない=掃除、炊事
自分もストレスにならないようにする
行かなくっちゃって思うと
義務感、強制感を感じて続かないから
良いペースを作って通うようにする

洗濯終了、ゴミ集め終了、トイレ掃除終了
これから床拭き、買い物、夕飯下拵え
合間に化粧品整理、確定申告まとめ、部屋片付け
やることは一杯
夜ご飯予定
ご飯、スープ、八宝菜、棒棒鶏、餃子、かな

午後~床拭き掃除終わって買い物へ
色々買う物があるので&リサイクルゴミを捨てたいので
車で行きました
ARちゃん許可も得ず、ごめんよ
運転は慣れて車の幅が解ったので大丈夫
感覚が戻りました、でも気を付けます

それにしても免許取っておいて良かった
今から免許なんて絶対取れない
昔、教習所に通ってた時おばさんたちが(=今のmai年齢)
ハンコ押す用紙1枚じゃ足りないで足してたっけ
今も鈍いけど若い頃も鈍くって
教官が「もう良いよ」「おまけしておくよ」甘くしてくれて
最後は「どうせオートマ買うんでしょう?」って
坂道発進OKにしてくれたっけ

今は無理だな~
手足への指令が遅い、手足が反応するのも遅い
学科の授業も我慢出来ない&試験も受からない
考えただけでも無理
免許証は今まで身分証明書でしかなかったけど
ここに来てようやく活躍の場が出来た

リサイクルのトレー&ペットボトルを持って行き捨てた
ペットボトルや牛乳パックは資源って名前で
第2第4金曜日しか収集日が無いので
ライフに持って行くことにした
生ごみは庭に穴掘って埋めなさいって言われた
そんなこと出来ないし、したくないけどそうは言えないから
「そうします」って言ったけど

駐車場は一発でOK
綺麗に停められた

普段はチャリなので持つにも限度があるけど車なので
重い物=焼酎4ℓ、嵩張る物=トイレットペーパー等を購入
いつものスーパーだと長くても30分も居ないけど
ここ=ライフだと1時間超~2時間弱何でだろう
食品も日用品も衣料も文具書籍も揃ってるから
どうしてもあちこち見て長くなってしまうのだろう
色々置いてあるから不要な物、贅沢品買ってしまう
まぁ、たまにだから良いだろう

ご飯は


餃子…白菜、キャベツ、長ネギ、大量
包んだのは三女



八宝菜…味が薄かった



ご飯、汁、八宝菜、餃子、棒棒鶏、キューちゃん


棒棒鶏

明日は、筍ご飯、おでん、牛肉佃煮、予定
節分の恵方巻きは作ろうと思ったけど断念
1本買うかも
コメント

『初夢(じゃないけど)』(^^ゞ

2011-01-04 16:13:28 | エアロビクスお休み
毎日夢はメッチャ見てて、寝言も言ってるらしいけど
ほとんど覚えてなくって…ところが昨日~今朝の夢は
リアル~覚えてる
初夢は何だったんだろう覚えてないや

…で、今日の夢は「セ○トラル入会した」夢
maiが体験でスタジオに居るんですよ
周りの人に「体験です、邪魔にならないように参加します
挨拶して…何のレッスンかエアロビクスだと思って参加
始まる直前に飲み物が無いことに気付き大慌てで給水か
自動販売機に走って…飲み物を片手に戻ると始まってる
さっきの場所が無い「ここ良いですか?」「良いわよ!」
って言ってくれたのに…意地悪されてるでも良いや別の場所
一番後ろの空いてる所をゲット
やれやれ…で始まってみるとエアロビクスじゃない
何だか筋コン系だまぁ、良いやって参加してて
途中からヨガになっちゃって夢だから目茶苦茶で
とにかく終わって外に出ると「上野様
夢ですよ~夢の会話
U様「入会するの?」って聞かれ、
mai「ハイ!上野店にも行けるし…」
U様「行けないよ、ここはセ○トラルでしょう?」
mai「あっ、そうか
U様「メ○ロスにしなさいよ」
mai「う~ん、でも、ここで良いや」
ってことで入会しました
イヤ~これは夢の話しで…エアロビクスやりたいのかしら
今は寒くって引き籠り暖かくなったら始めようかな
コメント

『やることが山盛りだ~』(*_*;

2010-04-19 20:21:13 | エアロビクスお休み
凄く遠い所から手を付けてる気がする

頭の中では出来上がってる結果があるのだけど
その前にやることが沢山ある

言えない、言って、そうならなかった時には
凄くショックだと思うので、言えない

言えて、皆から助言を貰ったらどんなに楽だろう

**言う、言えない、言えて=ここで書くこと**

仕事

結婚

住まい

これの絡みで順序立てが難しい

一時的な収入を得て⇒食い繋ぐ⇒新居所で働く⇒年内に落ち着く
来年からは一般家庭のような正常な生活形態にする

でも、一番のネックが…あ~~~困った
言わなくちゃ先に進めない
承諾しないだろうなぁ
こっちに意思が無いのだから解消しか方法は無い
金銭問題が(マンションローン)無ければ即解決だ
ロト6当たればなぁ…即離婚だ、即刻離婚だよ…

明日、明後日、面接に行く
仕事が決まったら雇用保険も貰えない
仕事しなくちゃ待機期間のお金に困る
堂々巡りだ

目の前の問題を一つ一つクリアしていくしかないなぁ…
頑張ろう
コメント (4)

『おひな祭り』(*^。^*)

2010-03-03 23:44:16 | エアロビクスお休み
今日はひな祭り
果山の(カザン)おひな祭りケーキ&ホワイトデー(バレンタインデーお返し)
戴きました

可愛いので多方面から撮影







ARちゃんじゃないけど、
縦横上下、枠一杯、カツカツ、ギリギリに撮りたいので
中々納得いかなかったらケーキなのにこんなに撮ってた

真上(笑)

斜め
ウサギちゃんが可愛い


エアロビクスも何もやらないけどJEXERに行くことがある
それはグランジェさんに行くって時です
今日もネイルの直し(1週間以内なら直してくれる)
丁寧に直してくれました
どうしても水仕事を(家事)すると、ダメージがある
最近家事やってるからなぁ~
階段でお友達、帰りも受付でお友達、会えました
ネイルだけで行く時は部外者感覚で見られて面白いんですよ

お昼ごはん(ダイエットドリンク)


普段出来ない用事、買い物、ネイル、ご飯作り
ふぅ~仕事やエアロビクスより疲れます
3月は全部(JEXERが大半だけど)埋まりました
時間の遣り繰りが大変だけど、楽しいです

コメント

『イチゴ狩バスツアー』

2010-02-07 09:42:59 | エアロビクスお休み
おはようございます

バス車中です

コンデジが壊れました(T-T)

バスを撮ろうとケースから出し、カバーを開けても撮影画面になりません

充電池入ってるし、充電してあるので、壊れたんだと思います

もうちょっとでイチゴ狩りハウスち着くそうです
朝からシリアル、ミスド、お菓子、サービスエリアのフライドポテト
食べまくっちゃってので、あまり食べられないと思います

コメント

『ARちゃん(mai作)お弁当☆maiお昼ご飯』(^^ゞ

2010-02-06 21:41:40 | エアロビクスお休み


これは何でしょう~〓ARちゃん



愛○弁当〓○=mai

弁当箱がチャーシュースープまみれになりましたが・・・。〓
maiコメント全部かけなくっても良いんだけど

美味しく頂きました。

maiコメント
ARちゃんありがとう
本当は今日も同僚Iさんと仕事絡みで
ラーメン屋さんに行く予定だったみたい
なのに、maiがお弁当持って行ったので
ラーメン屋さん行かないで食べてくれました
ありがとう





maiお昼ご飯

朝ちょっと早起き
ARちゃんのお弁当&自分のお弁当を作りました
煮豚のタレに付けました

maiは健気だねぇ~
そう言えば、付き合ってる人にお弁当って作ったこと無い
ARちゃんには筑波山、高尾山、作ったねぇ~
見て可愛い食べて美味しい
そう思ってるだろうなぁ~

いつも行くコンビニの店員さんが宮崎出身とのこと
宮崎行くので、どこか良い所教えてくださいって頼みました
タイムリーでしょう
何でこんなにタイミングが良いんだろう
人を見る目&運が良い、良いスパイラルだわ~

2週続けて土曜日出勤、疲れました~
明日はバスツアー苺狩り行ってきます
頑張る=苺食べ放題、食うぞ~~~
7日10時に、大仕事を(まだ秘密)成し遂げたら寝ます
moonさん、夜中0時じゃなく7日10時でした
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