『東京スカイツリー』クレーンが少なくなってました
建設って詳しくないけど・・・
工事が着々と進んでることは確かです
建設業の人に聞いたら(メールで)
クレーン車らしき作業車は、アースドリル作業車で
地中の支持層まで掘削して鉄筋を挿入コンクリートを打ち込み杭を造成する工法だよ。
次の作業は、基礎工事だよ。
でした
「東武線・『業平橋』」⇔「京成線・『押上』」この区間(700m)
地上32階、地下3階(オフィス棟)
高さ:610.58m(電波塔)、約160m(オフィス棟)
350mの展望台にはレストランやカフェ、ショップなども併設
4階には出発ロビー、5階には到着ロビー(って空港みたい)
約1,100台分の駐車場、ショッピングモールが出来るので
完成したらかなりの規模です
建設計画を策定する中で、
アメリカイリノイ州・シカゴに建設される「シカゴ・スパイア」が
アンテナを含めた高さが約2,000フィート(約609m)であったため、
それよりも高い「610m」という数字になったという・・・
ですが、どこかのホテルみたいに、上を行くタワーが出来るかも
『クリスマス&お正月』
面倒なので一緒に玄関に飾ってます
『エンジョイエアロビクス』
これまた久し振りの参加です
12月・土曜日午後・暮れ・・・空いてます
人気のレッスンですが20人でした
レッスン前に20分ウォーキング
&ミニ筋トレ教室15分
二人組でレッグカール・スクワット、
小さなボールで大胸筋・腹筋、筋トレ
ミニレッスンは参加者少ないので和気藹々
上野の人たちとも仲良くなりました
エンジョイエアロビクスは
ベーシックと全然違う動きで、ちょっとハード
でも、前後左右の動きなので(回らないので)助かります
先生が「サンタさん」の格好(可愛い)
&途中で「お猿さん」&「トナカイ」さん乱入
楽しいレッスンでした
12月、寒い、お天気悪い、年末、クリスマスetc…
レッスン参加者少ないです
火曜日・上野「シェイプアップボディ」も25人(人気でいつもは定員オーバーなのに)
水曜日・上野「ベーシックエアロビクス」は10人
木曜日・千束「やさしいエアロビクス」6人
金曜日・千束「ボディバランス」3人
今日・上野「エンジョイエアロビクス」20人
昨日の「ボディバランス」3人でしたが
Iちゃん先生が良いキャラで「満員御礼」って
一人一人丁寧に指導して下さって有難いです
今日のカリスマ先生も本当に丁寧で
60分間ずっと次の動き&今の動きの注意点喋りっ放しです
腕を横に振る時の「どいて、どいて」がおかしくって
解かり易く言って下さるので感謝感謝です
明日は『体験』に行ってみようかな?って思ってます
行ったら報告しますね
一昨日から別のマフラー編み始めました
モヘアなので「ふわふわ」頑張って早く編みますね
建設って詳しくないけど・・・
工事が着々と進んでることは確かです
建設業の人に聞いたら(メールで)
クレーン車らしき作業車は、アースドリル作業車で
地中の支持層まで掘削して鉄筋を挿入コンクリートを打ち込み杭を造成する工法だよ。
次の作業は、基礎工事だよ。
でした
「東武線・『業平橋』」⇔「京成線・『押上』」この区間(700m)
地上32階、地下3階(オフィス棟)
高さ:610.58m(電波塔)、約160m(オフィス棟)
350mの展望台にはレストランやカフェ、ショップなども併設
4階には出発ロビー、5階には到着ロビー(って空港みたい)
約1,100台分の駐車場、ショッピングモールが出来るので
完成したらかなりの規模です
建設計画を策定する中で、
アメリカイリノイ州・シカゴに建設される「シカゴ・スパイア」が
アンテナを含めた高さが約2,000フィート(約609m)であったため、
それよりも高い「610m」という数字になったという・・・
ですが、どこかのホテルみたいに、上を行くタワーが出来るかも
『クリスマス&お正月』
面倒なので一緒に玄関に飾ってます
『エンジョイエアロビクス』
これまた久し振りの参加です
12月・土曜日午後・暮れ・・・空いてます
人気のレッスンですが20人でした
レッスン前に20分ウォーキング
&ミニ筋トレ教室15分
二人組でレッグカール・スクワット、
小さなボールで大胸筋・腹筋、筋トレ
ミニレッスンは参加者少ないので和気藹々
上野の人たちとも仲良くなりました
エンジョイエアロビクスは
ベーシックと全然違う動きで、ちょっとハード
でも、前後左右の動きなので(回らないので)助かります
先生が「サンタさん」の格好(可愛い)
&途中で「お猿さん」&「トナカイ」さん乱入
楽しいレッスンでした
12月、寒い、お天気悪い、年末、クリスマスetc…
レッスン参加者少ないです
火曜日・上野「シェイプアップボディ」も25人(人気でいつもは定員オーバーなのに)
水曜日・上野「ベーシックエアロビクス」は10人
木曜日・千束「やさしいエアロビクス」6人
金曜日・千束「ボディバランス」3人
今日・上野「エンジョイエアロビクス」20人
昨日の「ボディバランス」3人でしたが
Iちゃん先生が良いキャラで「満員御礼」って
一人一人丁寧に指導して下さって有難いです
今日のカリスマ先生も本当に丁寧で
60分間ずっと次の動き&今の動きの注意点喋りっ放しです
腕を横に振る時の「どいて、どいて」がおかしくって
解かり易く言って下さるので感謝感謝です
明日は『体験』に行ってみようかな?って思ってます
行ったら報告しますね
一昨日から別のマフラー編み始めました
モヘアなので「ふわふわ」頑張って早く編みますね