海老とツナのトマトソースパスタ４０９Kcal、
ツナとコーンのサラダ８４Kcal、
しじみ汁４１Kcal、
伊藤園充実野菜ジュース７４Kcal、
サラダにはドレッシングを使わずパスタと一緒に食す＆混ぜました
写メの、きな粉豆乳は飲みませんでした
朝、シリアル＋豆乳（遅ればせながら
思い付きました
）夜、牛タン弁当半分、天丼弁当半分、りんご１／２個
間食、おまんじゅう１個
皆がお休みの中、働いてきました
結構忙しかったです
朝、ヤクルトの人に（ヤクルトおばさん）挨拶
ヤ「今日も仕事
いつまで」mai「明日も仕事～、明日まで
」ヤ「じゃあ、私と同じだね～」
mai「頑張りましょう
」って会話したけど、考えたら、事務職、ヤクルトおばさん
業種が全く違うのにぃ・・・３０日までってキツイっすよね
去年は３０日が日曜日で、３０・３１・１・２・３日の５日間
今年は３１・１・２・３・４日が日曜日の５日間・・・ですが、
本来は、大晦日＋三が日の４日間しかお休みがありません
夏休みも（お盆休みも）土日含めて４日間
働け～って会社でしょう
まぁ、皆が良い人だし、仕事も楽なので良いけどね
明日は月末締め＋大掃除頑張ります
大晦日は『エアロビクスレストラン』
高津スポーツセンター、１０時～１７時７レッスン＋α
全部受けようっと
きたろう様
ご一緒に如何ですか当日でも参加可能ですよ
では残り二日間頑張りましょうね
