『48歳の原点』早いもので65歳になります!!♡

兄の亡くなった年齢62歳もとっくに通過( ᐛ ) ナイスゥ65歳ですꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

『エアロビクスレストラン』行ってきました(*^^)v

2008-12-31 23:20:11 | その他
『エアロビクスレストラン』

http://www.kkk3.com/event/event_aero_rest.html


ぴょん子様
きたろう様
ありがとうございました

ぴょん子様のお蔭でこのイベントを知りました
きたろう様はお忙しい中、急遽当日(途中)参加して下さり
本当にありがとうございました

3人でエアロビクスが出来たなんて夢のようです
一年の締め括り、良い思い出になりました
感謝感謝です

レッスン1~7+デザートの8レッスン
全て参加しました

8:00出発
8:15、浅草駅出発銀座線⇒表参道・半蔵門線乗り換え
9:10、高津到着(二子新地の方が近いって帰りに判明
9:20、高津スポーツセンター着&受付

10:00~10:40、Dreamerの市川紀江先生・木原啓貴先生・田中咲百合先生
これは導入なので、簡単なステップの組み合わせ
とりあえず、出来ました
今思えば他が全然出来なかったんだから、もっと思いっ切り動けば良かった

11:00~11:40、本間友暁先生(BSで有名な先生だそうです)
難しかったです・・・でも、何をやってるのかは(出来ないけど)解りました
もう少し頑張れば出来るかも?レベルですが・・・

12:00~12:40、飯山大輔&中谷友紀、このお二人方の先生のは
比較的簡単何とか動けました
でも、本当に出来てる訳じゃありません
でも、唯一参加したって感じです

13:00~13:40、先生変更・・・お名前解りません
難しかったです~~~
ほとんど出来ないで
ここで、きたろう様参加

14:00~14:40、盛園尚美&根岸健一、このお二人方のレッスンも難しい
エアロビクスって言うより、ダンス、ヒップホップ・・・無理です
一番難しかったです、ステップ自体は解るのですが、変化が難しい
リズムチェンジ・面変え?ターン、全然出来ない

15:00~15:40、久保田温郎&田中小夜子、お二方の先生も同じく難しい
でも、何をやってるのかは解るだけ一つ前のレッスンよりマシです
どうしてあんな風に動けるのか
でも、やはりダンスみたいで、苦手です
これで、きたろう様、お仕事に戻られました

16:00~16:40、石塚直樹先生、この先生も難しいけど
楽しいレッスンでした
何とか動けて少しだけ参加って感じ

16:40~17:00、石塚直樹先生、デザートってことで
簡単なステップの組み合わせで、盛り上げてくれました
これで何とか参加した気分になりましたありがとうございます

全部参加された方も結構いらしたけど・・・それは出来る人で・・・
それか、出来る人は(疲れるので)全部は出られないでしょうね・・・
わたしは全然出来ない=動いてない=疲れない
飲み物はキチンと摂りましたが&BCAAも頻繁に摂取・・・
食べ物は「カロリーメイト・フルーツ味2本」
「ソイジョイ」「チョコレート4かけ」だけです
朝、シリアル+豆乳、パン半分

夜、お寿司(セブンイレブン)、お蕎麦(お得意先様のお蕎麦)

摂取も少ないけど、エアロビクス休憩含め7時間やったにしては
カロリーは消費していないと思います
動ければスゴク良い有酸素運動なのだけど

4つ目のレッスン時、余りにも出来なくて前の人を見ていたら
とっても上手な方を発見
とってもお上手なので思わず
「お上手ですね~完璧に出来てましたが、何年やってらっしゃる?等々」
失礼を承知でお声を掛けてしまいました
10年以上っておっしゃったたけど・・・
わたしは10年経っても果たして出来るようになるのか
全く出来る気がしません
でも、めげずに頑張ります&この方のように出来たら楽しそう
本当に見た瞬間に・・・否、見る前から(先生がどう変えるのかを察知)
動いてるんですよ~~~カッコいい
お話出来ただけでも有り難いです

帰り・・・駅までの道・・・って言うか、どっち方向から来たのか
困ってたら親切に駅までご一緒して下さった方と色々お話しして・・・
駅まで行けました&「高津駅」より「二子新地駅」が近いって判明
次回行く時には(あるかな)「二子新地駅」で行こうっと

エアロビクスは出来ないから消化不良だけど
お上手な方を見る機会に恵まれたこと
&お友達も(って言ったら失礼かな)出来たので大満足
エアロビクス始めた年に相応しい締めの日になりました

セブンイレブンお寿司
    



今年も残りわずか、
昔の職場のお友達、パソコン学校のお友達、各施設のお友達
エアロビクスのお友達、ネットのお友達、他わたしを支えてくれた方々
一年間本当にありがとうございました
皆様良いお年をお迎え下さいね


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