健康的なランチでも

とりあえず食欲もさほどないものの、食べておかないといけませんから。

ということで前日スーパーで仕入れたお弁当です。



洋風幕の内弁当だったかな。

どうも疲れやすくなっているせいか食欲も落ち気味。

まったく理由はわかりません。

お酒は呑んでもいませんし、疲れを感じるようなこともしていない。

でもまぁ、何かしらの要因はあるのでしょう。

洋風幕の内弁当、私は普段は幕の内弁当って選ばないんですよ。

ついつい丼物か海苔弁当に食指が動くもんですから。

でもなぁ、ガッツリ食べたいわけでもなし、といってパンや麺類じゃ物足りない。

さすがにラーメンだと脂濃いですし。

おかずがある程度豊富だと飽きませんから。

それにカロリー計算されているタイプなので腹八分目程度の量なのです。

無理して食べるほどの元気があるわけでもありませんしね、こういう時に助かるんです。

実際、おかずが豊富ってこともあって食欲が出てきました。

うん、これなら食べきれそうだ。

一通り食べ終わると緑茶で一呼吸整えます。

はぁぁ、ごちそうさまでしたm(__)m

なんかだるいな・・・。



明日は病院。

さてと午後からのお仕事、頑張らなくては。

久々登場、ナポリタン

さてと、前日がちょい重めのメニューでしたから今回は麺類で攻めますか。

そうだなぁ、タラコスパゲッティなんぞも軽めでいいのだが、それだと軽め過ぎてしまいます。

夕方には空腹だろうな・・・。

といってカレースパゲッティもいいんですけど、それだとやはり重い。

じゃあ、焼きそばは？

うーん、焼きそばという気分でもない。

なんやねん！！

どないせぇっちゅうんや？

意味もなく関西弁で自分にツッコミを入れます。

なんというかねぇ、こうしっくりとこないんだよ。

わかるよ、そりゃわかるけれどもだ。現実のメニューは限りがあるのだよ。

そこから選ばなくてはならない。

さぁ、何を選択するのだ？

うーん、決め手に欠けるのよ・・・。

悩む私の視野に入ってきたメニューが『ナポリタン』

あれ？そういやご無沙汰だったな。元気にやってるのか？

そう、まるで久方ぶりに逢った友人に語り掛けるかのように、思わず心の中で語り掛けてしまいました(笑)

よし、ナポリタンで！！

イメージ的には麺は太め。

やってきたのはこちら。



おやおや、ずいぶんと細めの麺じゃないか。

あれ？お前、痩せたか？？

ピーマンにベーコン、たっぷりめのチーズ。

ほほう、味付けはやや濃いめなれど麺が細めなので食べやすい。

案外としっくりときました。

色んな意味で角が取れて、付き合いやすくなった感じ。

へぇ、大人になったんだなぁ。

久しぶりのナポリタンはまるで初恋の女の子が大人になって再会した感じ。

でも、彼女はそんなに甘くはありません。

しっかりと棘は残してました。

あっさりめと思っていたけれど、完食する頃にはずっしりとチーズとトマトソースがのしかかってきました。

ははは、相変わらず一筋縄ではいかないな・・・。

満腹になった私は、しばし空になった容器を眺めてました。

にしても、旨かった。

ごちそうさまでしたm(__)m

トマトの酸味が甘酸っぱい青春を思い出させてくれましたとさ。

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久方ぶりにソースチキンカツ弁当

迷いました。

どうしよっかなぁ・・・と。

さすがに飽きてきてますしねぇ。

いや、旨いんですよ。

安定の旨さってのは十分理解してるんですけども、飽きが出ているのも事実。

といって、他を注文するにもそんな気分でもない。

ワガママといえばワガママなんですけどね、そういうことってあるじゃないですか。

という感じでしばし迷ったのですが、注文しました。



食べたらそりゃ旨いんですよ。

グイグイと箸を進めるのですが、2/3頃までやってきて満腹中枢が作動します。

急にやってくるんです、これが。

でも、あとは惰性の勢いのままゴールまで突っ走ります。

惰性なんでスピードはどんどん落ちます。

でも、ストップしたら食べられなくなります。

そう、どんなにスピードが落ちようとも箸は置いてはならない。

とにかくゴールまで完走する。

この日もなんとかゴールまで完走できました。

そして旨い。

旨いんですよ、途中で満腹にならなければもっと楽に完走できるんだけどな。

量をちょっと減らしてもらえればいいんだけど・・・。

あぁ、またワガママ言ってしまってるなぁ・・・。

ごちそうさまでしたm(__)m

野郎ども、メシだ！！の『かつ丼』

前日が『ロコモコ丼』



翌日はおとなしくしていくか・・・と考えましたが、一度火が点いた食欲という欲望。

ここは攻めるか。

大人しくするのはまたの機会、今はガンガン攻めても体調が許してくれる。

実際、体調は問題ない。

そうなんですよ、胃腸の調子やら考慮しなくてはいけないお年頃。

でも、この日は本当に調子が良かった。

というわけで、攻めましたよ。



かつ丼です。

案外とご飯の量はさほど多くはありません。

その分、カツがどっさり。

むしろ、カツが余ってご飯が不足するくらいですから。

トロトロの玉子がまたいいではありませんか。

甘みのあるタレに沁みたカツをご飯とともに食べる。

あぁ、日本人で良かったと思える瞬間です。

カロリー高いんだろうな・・・と食べてる時は考えません。

そんな野暮なことは考えてはなりませんよ(笑)

今回も事前の予測通りにカツが余る結果に。

最後の一切れを食べ、緑茶にて一服。

旨し・・・。

これまた腹八分目のご飯の塩梅。

これがいいんですよ、十分にカロリーも糖分も補給してるんですから。

『足るを知る』

なかなかしづらいんですけどね。

さて、午後のお仕事頑張るかな。

野郎ども、行くぜ！！

ごちそうさまでしたm(__)m

ロコモコ丼 おふくろ弁当にて

この日はおふくろ弁当にてランチ。

おふくろ弁当と言っても母親の弁当じゃありません、おふくろ弁当というお弁当屋さんなんです。

何を注文してみようか？

色々と気になるメニューが勢ぞろい。

とはいえ、基本的に他人とは異なる道を選ぶ私。

みんなと同じなんて月並みなことはいたしません。

しばし熟考・・・。

よし、決定しました。



ロコモコ丼。

チーズハンバーグに半熟目玉焼き、ハッシュポテトにトマトサラダ、そしてマヨネーズ。

思春期か？ってくらいのワンパクなメシです。

いいのか？

糖尿病を患っている人間がこんなやんちゃなもんを注文していいのだろうか？

まぁ、たまにはいいんでないでしょうか。

それに、しょっちゅうなんて食べられません、だいいち胸焼けするし(笑)

チーズインハンバーグに絡む半熟目玉焼きがなんとも絶妙な旨さを醸し出します。

こりゃご飯、それも白飯でしょう。

箸が止まらん。

食べ始める前は『完食できるか？』と思えたロコモコ丼。

終わってみればあっという間に完食。

なんならもう少し食べてもいいくらいにいけました。

が、そりゃダメです。

ちょっと足りないくらいがじつはちょうどいいんです。

満腹までいくと副反応で胸焼けやら膨満感に襲われますから(笑)

満足したランチの一杯。

ごちそうさまでしたm(__)m









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