パーソナリティーをつとめる「ゆめのたね放送局」の放送日です。
今回は「チベット体操のインストラクター」A・Mさんをゲストにおむかえしました。
放送は「第一・第二・第三・第四「月曜日」の22時から22時半までの30分間！
毎週同じ内容で流れます。
https://www.yumenotane.jp/play-kansai
こちらにアクセスして頂くとお聴き頂けます。スマホ、PC・・・からお聴き頂ける「Ｗｉ－Ｆｉラジオ」なんです。
AM・FM ・・・ラジオからはお聴き頂けません・・・あしからず。
Ａさんの体操を通して勝ち取った「健康」への道筋。
5種のポーズをマスターして、自主訓練・・・一人で出来るところが素晴らしいのです。
毎日10分。5分でも良い。続けることが大切なんですね。
そんなチベット体操の伝道師のお話し、
お耳傾けて頂けましたら嬉しいです。
心を込めて・・・宜しくお願いいたします・・・
方も 大変話題せいがあり こんな活躍を なさつてる 方も いらっしゃるのだと 楽しく 拝聴致しました
機会あれば 家で出来る 簡単体操教えて下さい。20
この方は「お話し上手よねえ」
感心しました。
ゲストの方に助けられている中井です。
簡単体操お教えいたしますよ～～！
こちらもかなり揺れましたが １日中のニュースで
そちらは震源地に近かったんですねぇ～
ニュースでは家の中がクッチャくっちゃになってる
のんが写ったりしてたんを観て こちらの様子と
随分違うなぁ～と心配しましたわ
特にマンションの高層階の部屋は・・・揺れがひどいからね
こっちは倒れる物もなく 無事ドシた！
何ともなく無事でした。少し棚の軽い物が落ちましたが
食器類も割れることなく、インフラも大丈夫。
阪神の時も何事もなく。
今回も何事もなく。でも流石に激しい揺れで
このまま倒壊するのでは・・・と、おもったくらいです。
我が家は一階で、建物の真ん中の部屋。
お陰で助かっています。
三階からのお部屋はぐちゃぐちゃだそうです。
お互いに良かったね。
しかし・・・余震が特時ぐらっと来るよ。