台風一過の青空が広がり気持ち良い朝、涼風が吹き秋の気配がする
日中は厳しい残暑、でも湿気が少ないので過ごし易い
ふと気が付くとヤブランが色付いていた～
ムサシアブミの実がまだ緑色、晩秋の頃熟すと真っ赤な実になる～
全く実が付かないこともあるので楽しみ
ヤクシマススキの穂が伸びて風で揺れている
秋の気配が嬉しいな～
台風10号がもたらしたものは小雨が降る程度で影響はほぼなし
午前中のプールへは長靴を履いて歩いて行く
天気が悪いのでいつもより空いている
台風10号は東北地方から日本海に抜けた模様
もうしばらく台風に来て欲しくない
午後2時半から地元の総合病院と自治会共催の健康講座を聞きに行く
テーマは
1.腎臓病にならない、進行しないために
2.肩こり、肩痛、手の痺れの原因と治療
近くのコミュニティーセンターのホールは参加者でほぼいっぱいになる
2.肩こり～ の講演をした医師は、私の左手の骨折の手術をした担当医でした
健康講座の参加者はほぼ高齢者、日ごろ健康が気になっている人たちばかり
「老化」は決して悪いことばかりではありません
誰でも通る道ですから、せっかく通るのであれば楽しく通りましょう
心に響く言葉でした！
ランチを食べながら、NHKのニュース後に「ひるブラ」を見ていたら～
なんと 癒やしの空間☆天空のガーデン！
北海道の上川町の「大雪森のガーデン」からだった！
ワァ～オ懐かしい、ちょうど一月前に同じところを歩いて感動していたから
「ドレスガーデン カンテ」の花たちが少なくなっている気がした
前回の台風の影響を受けたらしい
【ゲスト】磯山さやかさんがドレスガーデンに立って、雄大な大雪山を目の前にしていた
これはひと月前の私だけど・・・
ひと月前はお花が満開の頃でとっても綺麗だったけど、雄大な大雪山は雲の中で見えなかった
ドレスガーデン カンテからの大雪山を眺めたかったな、「ひるブラ」で眺められて幸せ
いつかまた次はツアーでなく、レンタカーで行ってみたい
ここからは森のガーデンへ
「大雪森のガーデン」をデザインした上野砂由紀さん登場
こんなに若くて可愛らしい女性だったのね
蒸し暑さの少ない北海道の気候が、花作りに適している環境であること
買ってきた花苗は今のところ大丈夫だけど、果たして埼玉の蒸し暑さに順応するのだろうかと不安になる
懐かしい森のガーデンは夏の花々から秋の花が咲き始めていた
季節ごとに楽しめるように沢山の種類の花を植え込んでいる
でもやっぱり咲いている花の盛りは過ぎている気がする・・・
番組が終わる頃には、大雪山が雲に覆われてきた
9月半ばになると大雪山の紅葉が始まり、大雪森のガーデンも秋色に様変わりするのでしょうね
思いがけずに懐かしく楽しい番組でした！！
二人の花友は見ていたかしら・・・
立て続けに来ている台風の間をぬって出掛けた夫の山行、天気に恵まれた二日間だったそう
無事に戻ってきました～
山登りは体力勝負なので、なるべく天気が良い時に登りたい
甲府駅から登山口の広河原までバスで２時間弱かかる
今は広河原へのマイカーの乗り入れは禁止になっているそう
広河原を出発して北沢峠を経て、昨日宿泊した仙水小屋３０人限定の小さな山小屋
今朝の朝食は３時半だと言うからびっくり
ほとんどの人たちは４時過ぎから５時ごろまでには出発したらしいが、夫はゆっくり5：15スタート
最後の一人だったとか
遠くに見える山塊は仙丈ケ岳
左から２つ目の三角形にとがった山が北岳
北岳でしか見られない北岳草を見たいと登ったころのことが夢のよう～
北岳付近に雲が上がってきた
やっぱり朝一番は天気が良くても、段々雲が広がってくることが多い
私もこの景色この目で見たかった
鳳凰三山の向こうに富士山だ！
8：35 甲斐駒ケ岳山頂です
山頂から携帯で電話ありびっくり、電波飛んでいるんだね
あっという間に雲海に囲まれる
遥か遠くに見える山塊は八ヶ岳連峰
山頂から下山して振り返った甲斐駒ケ岳の雄姿
登る時は逆光で写せなかったそう
ゆっくり下山して北沢峠到着は１２時半
バスの時間は１３時半、昼食をとりながら１時間待ったそう
家に帰ってきたのがちょうど１９時だったから、まずまず順調だったのでしょう
感想を聞いてみると、やっぱり体力の衰えを感じたそう
それはそうでしょう、立派な高齢者なのだから、若かったころと違わなきゃ可笑しい
明日からまた前線と台風１０号の影響で天気は悪くなりそう
５時半に目覚めると、ちょうど夫が出かける所だった
台風が来たりしてずっと悪天候だったので、この晴天を待っていた夫
ずっとこのところ天気予報とにらめっこ、この２日間しかないと満を持して出かけて行った
５時半なので辺りはまだ静か、一泊２日の山登り 昨日山小屋の予約をする
始発電車で新宿へ
南アルプスの甲斐駒ケ岳登山に出掛けて行った
私もついて行きたいところだけど、本格的登山は股関節に負担がかかり過ぎ
無理は出来ないので一人で送り出す
今夜は山小屋に宿泊、明日は早朝から山頂を目指す予定
朝早く起きたので、久しぶりに早朝の庭仕事
伸びた枝を下ろしたり、草取りで１時間余り涼しいうちに一働き
毎年こぼれ種から咲くトレニア
むくげの木が大きくなりお隣に倒れ掛かるように成長している
春先丸坊主になるくらいに刈り込んだのに、健気に花を咲かせたむくげ
朝食後は晴天なのでシーツ類など大物を沢山洗濯
ゴミ出しも洗濯物を干すのも、全部自分でやらなきゃね・・・
午前中はプールでいつものように泳いでくる
夕食はお弁当でも買いに行こうと思っていたけど、夕方まだ外は蒸し暑い
わざわざ暑い中買いに行くのは面倒・・・
食材はあるのでゴーヤお焼きにしよう
小さなゴーヤを１本だけ、お好み焼き風に焼く
梅味噌が美味しいけど、山椒味噌も試してみる
お好みでどっちらも美味しい
あとは常備菜と残り物で手抜きの簡単夕食でした！
首都圏を直撃し各地に被害をもたらした台風９号、久し振りに激しい風雨だった
幸い特に家周辺での被害はない
台風一過の今朝、いつものように夫は朝食前に菜園に行ってきた
「大変～畑が水に浸かった！」
すでに水は引いていたけど、浸かった形跡あり
畑仲間が昨日の夕方冠水した状況を確認していた
芝川のすぐ近くなので、毎年一回くらいは冠水する
我が家用の冬瓜や西瓜をまだ収穫していなかったのが悔やまれる・・・
台風の被害と言えばそんなもの
雨はしばらく降って欲しくないのに、また今まさに激しく降りだしている・・・
雨が良く降るので気温は少し低めだけど、湿度が高くて蒸し蒸しは相変わらず
蒸し暑い時はビールが美味しい～
ビールは美味しいけどすぐにお腹がいっぱいになってしまうので、350ｍｌを１本だけ飲みたい
先日新聞に多彩なビールの紹介記事が載っていた
いつも飲んでいるキリンの一番搾りに埼玉県限定の「埼玉づくり」という地域限定ビールを発売しているとか
埼玉県は麦の生産が盛んなことから、麦の味わいを楽しめるようにしたビール
飲んでみたいので探してみるとありました「埼玉づくり」お値段も一緒
冷やして早速飲んでみよう
吟味して飲んでみると、のど越しが爽やかで飲みやすい
麦の香りがして美味しいと思う～
何でも通常の「一番搾り」より使用する大麦麦芽を約１割増しているんだとか
口当たりをより柔らかくするとともに、麦の香りがより深くなるように工夫しているそうです
キリンビールの回し者ではありません
夫はちなみに、アサヒスーパードライが好みです
夜中から降りだした雨、台風がもたらした風雨なので断続的に降り続いている
天気予報によると、ただ今東京湾辺りから上陸し北上中
大事にしている鉢物は朝屋内に取り込んで待機中
朝のうちに強風に弱い日よけは、夫がたたんで準備完了
合羽を着て外へ出かける準備をしている夫
こんな風雨の中、昨日採り忘れた野菜の収穫に行くと言う
まさかこんな時に行かなくても良さそうなのに・・・
30分ほどで戻ってきて、採り忘れの太いきゅうり、オクラ、ピーマン、万願寺唐辛子を収穫してくる
誰にも会わなかったそう、それはそうでしょう
こんな時は出かけない方が賢いというもの
外に出かけられないし午前中はすることが無いので、自家製野菜で常備菜作りに専念する
朝収穫したての瑞々しいきゅうりで、キュウちゃん漬けを仕込む
今シーズン４回目位かもしれない
醤油味が染みて茶色になる頃が食べ頃に
沢山作っても食べ終わらないうちにカビて来るので、1ｋｇずつ仕込む
ゴーヤと縮緬雑魚の佃煮
ゴーヤの緑色が失われないほどのさっと煮
ちりめん山椒
ランチは生姜と大葉入り炒飯
レタス炒飯の代わりに、大葉を沢山消費したいので作ってみる
大葉は黒ずんでくるので、作ったらすぐに食べると大葉の風味が美味しい炒飯に～
昨日の午後、図書館へ行きたいけど暑いので自転車で行きたくないな・・・
帰りに菜園に寄ってみたいと車で出掛ける
昨日の午後は日差しがじりじりと蒸し暑い
今は種から育てた地生えのきゅうり
明日の朝収穫するからと、採り残しがあってもあえて収穫しなかったのが裏目に出た・・・
冬瓜も収穫時
西瓜はもう末成り、甘さは期待できないかもしれない
沢山収穫しお世話になったゴーヤもそろそろ終わりかな
採り頃のオクラ
可愛いオクラの花
鉄砲百合の種が鉢に飛んだらしく、小さな鉢で咲いていた
でも今朝の風雨で早くも散ってしまった
サルスベリの樹の下で毎年咲く「夏水仙」
株が増えたので、春別の場所に一部株を移してみたら、２本立ち上がり咲いていた
ちょうど花が少ない真夏に咲くのが嬉しい
春は葉があるのに、花が咲くこの時期に葉は枯れてなく、地面から茎がにょきっと出てきて咲く
ヒガンバナ科の植物で毒性がある
まだ外は風雨が激しい
家の周辺では時に台風の被害はない模様
今夜は牛肉があるのでチンジャオロースにする予定～
昨日のこと、8月も半ば過ぎて夏物衣料が安くなる時期、友人たちと雨の中ショッピングの約束で都心まで出かける
ちょっと涼しげな夏物のパンツやカーディガン等購入
ショッピングしている間にすっかり雷雨が上がり、陽射しが差してどっと蒸し暑さが増す
雨傘を日傘代わりに差して乾かす
ランチは中華料理のバンバンジー冷麺にしてみる
たっぷりの野菜と鶏肉の下に冷麺が隠れていた～
お茶は場所を変えて、私はアイスコーヒーでのどを潤す
友人はデトックスティーのハイビスカスティ、キュウリや林檎、キウイ、葡萄など果物が入っていて綺麗
ちょっと味見させて～ キュウリの味がほのかにする
私が家で愛用のキュウリとレモン水に近い味がした
あのハイビスカスティーの真似をして、いつもはキュウリとレモンだけのきゅうり水にスイカを入れてみた
赤い色が加わると見た目の雰囲気が変わっていいかも、味もほのかに甘くなる
水を飲むよりビタミンCの補給にもなるかなと思って飲んでいます
もう間もなくオリンピックが終わってしまう
昨日のランチ前に気になっていたオリンピック情報をスマホで確認する
100×4の男子リレーで銀メダルに輝いたことを出先で知る、すごい快挙やったね～
夕方家に戻ってから、何度もレースの放映を見る
あのアメリカに勝ったのはすごいこと！
日本のチームワークの良さと、正確なバトンの受け渡しを研究されそうな気がする
今LIVE中の男子マラソン、頑張って欲しいな！
今日の夜NHKBSプレミアムで放送した「魔法の庭ダルメイン」
録画したのについつい最後まで番組を見てしまう
イギリス湖水地方のあるお庭、春から夏の歳時記
庭造りを代々受け継ぐ屋敷の女性、12代目の妻ジェーンさんは鳥と「合作」し色鮮やかな庭を実現
樹齢150年のリンゴも登場する
ビックリするほどの広いお庭、土づくりから種蒔きし苗を育てて庭づくりを楽しんでいる様子が興味深い
現在の庭づくりを受け継いでいるジェーンさんがお好きだという「ヒレハリソウ」
見たことある植物なので調べてみると、コンフリーの仲間でした
ここのお庭の代表的な花「ブルーポピー」が素敵
ヒマラヤの青いケシの花
冬に3日間降り続いた大雨でブルーポピーの庭が冠水したので、株が駄目になったかと案じていたらしい
その大雨がもたらした栄養たっぷりの土壌で、返って綺麗に花を咲かせたとか
ブルーポピーも素敵だけど、庭や植物の話をするジェーンさんの笑顔がとっても魅力的でした
イギリスの画一的なガーデニングではなく、大自然の中で植物や花や鳥たちとゆったり共存している素敵な庭でした
台風の進路を追いかけるように、東北方面の旅行を楽しんできた息子
中尊寺と毛越寺観光を済ませてからさいたまへ
あの大雨をもたらした台風は温帯低気圧に変わって北海道を抜けて行った
さぞ途中で大雨に降られただろうと心配をよそに、どこも雨に合わず傘は使わなかったらしい
東北道も順調そのものの走りであったよう～
まずまず一安心
お寿司が大好物なので3人で昨夜の夕食は「銚子丸」に出かけた
毎日毎日夏野菜が採れるこの時期は、自家製野菜を消化するために中々外食できないでいる
たまには手抜きしたいな、久し振りの銚子丸！
息子の食べっぷりの良さ、食欲につられてついつい食べ過ぎてしまう
このところ夕食では炭水化物を抜いていたことをすっかり忘れて、思いっきりお寿司を食べてしまった
食べてしまってから思い出してもあとの祭り・・・
今日の午前中にプールに出かけ、泳ぐ前に体重計で確認すると、案の定1kg増えていた
せっかく落したばかりだったのに体重計は正直、食べ過ぎた分だけ増えている
それを消化するために1000ｍ泳ぎ、その後は水中ウオーキング
美味しく食べられて、運動する元気があるのは嬉しいこと と慰めている始末
しかし追い打ちをかけるように、息子の仙台土産を思い出す
大好物のずんだ餅、私の好みを見抜かれていた～
美味しいうちに戴こう
仙台の味、懐かしく美味しく戴きました
今夜は少し控え気味にしたい・・・