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*165*はこうやって・・・

よく噛んで、ゆっくりたっぷり食べつくす
*165*の日々です

ささえる力

2009-01-13 23:40:26 | 食・体
能動的に動く方ではなく、その動きを支える側、
これにも、予想外に大きな力が必要だということがわかりました。

「内助の功」とかいうような、そんな遠回りの話ではなく、
チカラそのもののことです。

年末の30日のことでした。
左ひじが痛むのに気付きました。
大掃除には力どころか気合も入っていませんでしたから、
それが原因の筋肉痛というわけではありません。
なんかこう、

「筋がキーンていう感じ」

ある方向に強い力がかかる時に痛みます。
主に左腕を左の方向に動かすか、同じような力がかかる時です。
引き戸を左にあけるとか。

私は右利きですから、まず動かすのは右です。
力仕事も右にお任せです。

しかし、
ペットボトルのふたを右手で開けるとき、
左手はボトルをつかんでいます。
右手の動きに対抗するべく、かなり頑張っています。
ささえるということは、動くことと同じ大きさの力が必要なのです。
麻生さんが突き進むためには、渡辺さんの離党も必要ということでしょうか。

年が明けて、お医者さんに見てもらいましたが、
とりあえずは、
シップと冷やさない為のサポーターで様子を見なさいと。
効果は、今のところ感じられませんが。
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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
大丈夫ですか? (ワンコ)
2009-01-16 12:24:19
大丈夫ですか?腕。
早くよくなるといいですね~
私も右肩が最近上がらず・・・
アラフォー肩か!と悩んでおります。
返信する
シップ継続中 (*165*)
2009-01-18 10:36:41
ワンコさんにまでご心配頂けるなんて・・・

未だ大して変化はありませんし、
シップで肌が荒れるという二次症状も出始めました。
後数日このままなら、再受診の予定です。

ワンコさんは肩ですか。
首とか頭痛とかに行く前にほぐしておきたいですよね。
返信する

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