*165*はこうやって・・・

よく噛んで、ゆっくりたっぷり食べつくす
*165*の日々です

大腸内視鏡検査

2024-03-31 12:11:24 | 食・体
おしりから突っ込まれるアレですがな!

健康診断で検査の必要ありとなって初体験だった。

前日
朝昼晩、消化の良い食事を摂りなさい。
ヨーグルトなど良さそうなものだが、油脂分が多いのでNG
意外だった。
夕食を午後7時までに済ませ、第1回下剤服用。

翌朝=検査当日
液体の下剤を飲み続ける。
大容量洗剤詰替えのような大きさの袋に入った粉薬に水2L注入撹拌、
これで下剤準備完了。
それを2時間かけて飲み干すのだ。
おいしかったらいいよ。なんとも言えん味なのだ。
スポドリに近いような気もするが、それは気のせい。
遠い昔、小児喘息だった私に薬剤師祖父が自家製造してくれた咳止めがある。
それをややマイルドにしたような味、私にしかわからない表現だ。
どんどん排出されるので水分補給に透明の飲料を間に挟む。
本物のスポドリのおいしいこと、お茶がおいしい、さらに水さえおいしい。
何リットルの液体が私の体を通過したのかわからない。
2時間で私の腸内はクリーンになった。

昼前にクリニックに向かって出発。
受付、着替えで準備。
下履きは後股ぐりが一部縫われてないパンツだった。

検査台に乗って麻酔点滴。
麻酔したのにな、かなりの痛みを感じてうなっていた記憶がある。
突っ込まれてる感!突き当たってる感!
どうやら私はスコープを入れにくい腸を持っていたらしい。

結果、異状なし。ポリープもなし。
じゃあ、あの便潜血は?

(不)健康診断

2024-03-05 23:12:00 | 食・体
以前の職場では毎年健康診断を受けることができた。
会社勤めをしていたら当然のことだが、
実はそうでない会社もあるにはあった。
私は昨年の初めに転職したが、今の会社では健康診断はどうなるのか。

本社では行われているようだが、
分室である私の勤務地は発足したばかりで事情が違う。
再三問合せして、年度中の年明けに順次受けることになった。

私はここ数年、健康診断優等生で、
50(今は60)過ぎてA判定はない!と毎回上司に疑われていた。
今回もそれほど変化はないと思っていたのだが、
60過ぎて状況は変わった。

D2項目がある!
便潜血が見られるというもの。
そして、早期に大腸内視鏡検査を受けなさいという指令。
従います。

ちょうど整形外科に行く予定があったので、
メディカルフロアの隣にある内科に相談に行ってみた。
受付で話が通じず、危うく自費診療になりそうだったが、
整形外科の診察、投薬を終えた後、もう一度行ってみた。
自覚症状はない。
しかし、便潜血という歴とした症状があるのだ。
保険診療の受付を得て、その日のうちに診察と検査の予約をした。
初めての経験となる。

健康診断では、
3カ月後に腎臓の検査も促されている。

もはや私は健康優良婆ではない。

再び

2023-10-01 18:42:27 | 食・体
10月1日
この日から始まることは色々とあるものだ。
我が家にもそれはやってきた。
歓迎されるものではなかったが。

娘が職場でのストレスが原因で心身症を発症し休職することになった。
娘の様子を見ていると仕事を続けられる状態ではないとは思うものの、
はたして、それが彼女のためになるのか、
必要であるにしても、今回も心からそれをよい判断だとは思えてない。

今回も、
そう、二度目なのだ。
初めての経験は2年ほど前だった。
コロナ対策で、娘の会社では在宅勤務が奨励されていた。
上司から電話で個人攻撃され、その対応で本来の業務に支障をきたす程だった。
体調にはっきりとした変化が見られたので心療内科受診を私が勧めた。
のちに、それがよかったのかどうかずいぶん考えた。
ともあれ、受診の当日、翌日からの休職を言い渡された。

3カ月続いた休職期間から数か月後、問題の上司は移動になった。
原因が除かれれば寛解するはずの症状だった。
しかし、先鞭がつけられるとしこりのように何かが残る。
そして、ふとしたことでまた首をもたげる。
心身症とはそういうものだった。

職場での評価の低さ、あらぬ疑いを掛けられる、
そんなことでまた娘はふさぎ込むようになった。
通院は続いていて、先月の中頃に再び休職を勧められることになった。
前回、あまりにも急な指示に対して、仕事の引継ぎに支障が出たことから、
今回は休職に入る猶予をもうけてもらった。
そして、期日の10月1日。

前回のようにこれという原因が特定できているわけではない。
長引くことも予想される。
大きく違うこともある。
昨年末から娘は一人暮らしをしているのだ。
そばにいない分様子が気になる。
傷病手当を申請すると言っても収入は減少する。
生活の心配もしなければならない。
自立によって考え方や行動に良い影響もあるかもしれない、
希望に沿わないことで自信を無くすかもしれないと思い、受け入れたが、
家を出さなければよかったと後悔もある。

悩みの尽きない秋の始まりとなった。

ゴールデンウィークの後始末

2023-05-10 09:52:20 | 食・体
4月から5月にかけてゴールデンウィークというものがある。
今年、我が家にはそれはほぼ意味のないものだった。

10年近く続けている夫の仕事はサービス業、
遊びに行く人を支える仕事だ。休みはない。
むしろ日頃よりハードだ。
誰かが氷山の一角を模したイラストをツイートしていた。
海面から小さく浮かぶツノを遊ぶ人に見立て、
水面下に隠れた巨大な氷塊の大部分を「それを支える人」と表現していた。
よくできた解説で、その下の部分に夫は属する。
ゴールデンウィークが終わった今、彼は体調を崩している。

私はというと、
もう2か月以上仕事をしていない。
時折、私が持ち出したデータを確認してほしいという問合せに対応するだけだ。
ウィークではなくマンスなのだ。
この先仕事が始まって、元のペースにすんなり戻れるか不安だ。

そして、娘、彼女が最も面倒なことになっている。
事務系会社員だ。一般的なゴールデンウィークは与えられていた。
しかし後半、天気も悪かったが、もっと悪かったのは彼女の体調だ。
高熱が断続的に襲う。倦怠感が続く。
風邪だろうか?まさかここにきてコロナ?
いや、喉鼻の症状がない。
#7119で案内された病院は事前電話が全くつながらない。
休みの間は動くことができなかった。
私も度々通っていたが、買い物くらいしか手助けはできなかった。
そんな何度目か、
駅から彼女のマンションに向かう途中、ある看板が目に留まった。
すぐ近くに内科の病院があったのだ。気付かなかった!
発熱していたので病院に事前電話をすると、指定時間に来いと言う。
いくつかの検査をされて言い渡されたのは、

腎盂腎炎

総合病院を紹介され、詳細検査によっては入院の可能性があることを告げられた。
まさかの展開で、昼食も取らずタクシーに乗り込んだ。
長い待ち時間、診察・検査の繰り返し、会計をすましたのは夕方だった。
結局のところそのまま入院は免れた。
いや、2日後に判断を延ばされただけだが。
傷病名は変わらず、解熱剤と抗生物質が処方された。

再検査日の翌日、私たち3人は日帰り旅行を計画していた。
これは私が骨折をしたことで流れたリベンジなのだ。
入院を回避し、回復を自認できれば娘は行きたいと言う。

2度目のキャンセル料金を払うことになるのか。

「掛け」でしかない。


靴を買う

2023-04-09 19:39:13 | 食・体
靴を1足買った。

先週の整形外科受診で骨折についての進展があった。
足首の固定具が変わったのだ。
最初はシーネという固い素材でU字型の物で足首を挟む形だったのだが、
しっかりした造りのサポーターになった。
これは購入することになるのだ。
完全自費ではなく保険適用なのだが一旦は全額支払い、
保険申請によって適用分が返金される。
それはよいとして、

サポーターとは言えしっかりしている分そこそこの厚みがある。
装着初日はシーネ用のブーツで受診していたのですっぽり履けたが、
翌日、曜日指定の支払いに行くに当たって困った。
履ける靴がない。
サイズの少し大きい娘のスニーカーがギリギリ入った。
しかし、これが最適とは言えない。
履きやすい靴を1足買うか?

買うと言っても片足の期間限定のために?
よほど安いものを選ばなければ!
おそらく安価なものがあるだろう靴屋に行ってみた。
しかし、それほどのものはない。
考え方を変えよう。
普通の足に戻った時にも使える、あるか?

あった!
ハイカットのスニーカータイプのレインブーツがあったのだ。
しかもサイドファスナー付き!履きやすい!
これなら普段のサイズより少し大きめを買って、
行く行くはきつく締めてレイン用にできる。
しかもおしゃれ!

これなら今月後半に予定している友達とのランチにも履いて行ける!

2023-03-19 22:27:56 | 食・体
今日、杖が届いた。

骨折以来、今までにない買い物をしている。
サポーター、カルシウムサプリ、そして杖!
転ばぬ先の、ではない。転んでからの、ということだ。

杖が来た時は一気に高齢者感がUPした。
変に柄物などを持つと方向がおかしくなるので、
ここは質実剛健、機能重視で選んだ。

今日買い物に行く時に使おうかと思ったが、
キャリーも引っ張るのでやめた。
デビューは明日だ。

ババア出動する。

恨み節

2023-03-17 14:03:07 | 食・体
何でこんなことになったのだろう。
悔しく悲しく不条理を感じている。
ひと月余り同じ気持ちが何度も巡ってくる。
なんで倒産、なんで60歳で就活、なんでなんで…

そして、また新たな「なんで?」が加わった。

なんであの日のうちに馬が買えなかったのだろう。
船場センターへアイロン馬を探しに行った時だ。
現金を降ろしにATMへ行ってすぐに店に戻っていたら、
馬はその日のうちに買えただろう。
もう一度他にもないか見て回ろうとしたのが間違いだった。
仕方なく別日に再度足を運ぶことになった。

あの日に買えていたら余分の電車賃がかからなかったはず、
ケチ臭いことを考えてしまった。それが間違い。
地下鉄の2駅くらい難なく歩けると思った。
実際、私には苦でも何でもない。
そこまでならよかった。
どうせ歩くのなら、寄り道しようと考えた。
御堂筋を横断、それさえしなければ!
アスファルトの継ぎ目に足を取られることもなかったのだ。

それも大したことはないと思った。
その日は結構な距離を歩いたし。
歩けるのだから問題ない、ねん挫程度すぐに治ると。
入浴後に足元を見ると足の甲に内出血が広がっている。
少しひどいのかもしれないと思った。
家族に見せると、念のために病院に行ってみたら?と言う。

翌日は百貨店のイベントを見に行く予定にしていた。
ついでに整形外科に行ってもいいかと思った。
普通の服装、履物で整形外科へ行き経緯と症状を説明した。
予想はしていたがレントゲンを撮られた。
そして骨密度検査もされた。年齢からして当然だろう。
結果!
骨折の疑いを告げられた。骨密度スカスカ宣告を受けた。
この骨密度でマジ骨折すると寝たきりへの道と脅された。
1週間後に家族で伊勢参りの予定だったのに。
安静を指示しながら行けなくもないと言う先生。
意味が分からない。
結果は変わらない。処置が始まった。
固定具を装着され、靴が履けないからカバーブーツを購入。
替えの包帯とテープも購入。
診療費は大台越え1万3千円。

伊勢行きも諦めなければならない。
チケットはすでに購入済。
キャンセル料金が発生する。1週間くらい待てばよかった。
いや違う。骨折しなければよかっただけだ。
そもそも、地下鉄2駅の電車賃を払っておけばよかった。

どれが何に起因するのかは、もはやわからない。
大損したことは明らかだ。

今日やったこと

2020-05-03 22:55:29 | 食・体
なんとなく過ぎていきそうなゴールデンウィーク
記録だけでもしておきましょう。

前髪を切りました。
美容院開いてると思うけど行き辛いし。

眉カットと顔剃り。
なおさら行き辛いよ。

掃除。
普通に日曜日だし。トイレ掃除もね。
玄関ドアと窓と窓格子の拭き掃除も。
主婦してる、私。
本当は今日フローリングのワックスかけしたかったけど、
天気がアウトで…

スーパーに買物は行ってもよかったよね?吉村さん!
出入りに手指の消毒して。

晩ご飯は餃子、一人15個ずつって多いですか?

娘は今web飲み会中のはず。

さて、家計簿つけましょうかね。
時間が余ったら本読みましょう。

小松左京 復活の日


そばスープなるもの

2019-12-31 19:10:06 | 食・体
うどんを作るとなればうどんすーだしはヒガシマルうどんスープ!
関西人の鉄則です。
知らんけど!
関西風薄色でだしが効いてお気に入りです。
我が家はこれでおでんも作ります。

しかし、これはあくまでうどん用です。
そばはどうする?
今までそばはその時の気分であれこれ選んできました。

ところが、

折しも年末、年越しそばをどうするという時期にこんなものを見つけました。



あのヒガシマルさんがそばスープを開発!
前からあったのかもしれませんがタイムリーな発見です。
即購入。
そして、年越しそばに採用しました。



上々です。
うどんスープよりやや割高なのが玉にキズ…

ヘアカラー

2018-09-24 10:09:23 | 食・体
髪色についての考え方が折に触れ変化しています。

白髪染めを含めて、髪を染めることが主流のご時世です。
が、ずっと染めないつもりでいました。
一時期は、期限を決めてのつもりでした。
娘が高校を卒業するまで。
その期限はとっくに過ぎていますが、ヘアカラーは解禁しませんでした。
理由はタイミングを逃して面倒になったのが第一でしょう。
染めてなくても生まれつき茶髪ではあるので。
そんな髪色がちょっと自慢でもあったわけだし。

徐々に白髪が増えていくのは自然なことです。
そうなるともう、真っ白になることにあこがれを持つようになりました。
ならば、白髪染めはNGです。
茶髪なので、白髪があっても黒ベースよりは目立たないし。
それでまた、ヘアカラーの機会を逃しました。

ところが、○○は突然に、とはよく言ったもので、
ヘアカラーも突然やってきました。
年に何度か利用するクリーニング店の奥さんの言葉がきっかけでした。

 ヘアスタイル変えました?

多少の長短はありますが、変えたつもりはありません。

 アッシュ系に染めたのかと思いました。

茶髪ベースに白髪が混じってそんな風に見えたのでしょう。
いえ、染めたことはないんですよ。
そんな会話をしているうちに、それもありか?という気になってきました。
要するに、
白髪染めではなく、おしゃれ染めでアッシュ系に染めて白髪を残す!

色々あってアッシュではなくなったのですが、
人生初ヘアカラー!
いい感じです。