貴の備忘録

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ぎっくり腰 再来

2013-02-06 08:47:52 | 健康ネタ
台南でこんなのを見て喜んでいたら、翌朝にぎっくり腰に見舞われた。



ぎっくり腰に関してはベテランの領域と自負する以上、意地でも欠勤はしなかったが、客もえらく心配してくれて、按摩さんに連れて行ってくれた。



コレが対した物で、過去の既往歴から今の問題点まで全て当たっていた。背骨の絵を描いてくれたが、後日レントゲンを見ながら受けた説明と同じだったりする。

挙げ句の果てに、施術後一時的に良くなるが翌朝は痛みが戻ると言われ、翌朝からも支度に2時間以上かかる苦しみは続いていた。寝返りの度に激痛で目覚めるし、起きるのに15分とか平気でかかるのだ。排泄とか着替えとか日常生活全てが難関だった。



這う様な思いで日本にたどり着き、受傷後2週間経っても経過が悪いので、整形外科に行ってみたところ、椎間板が見事に三角形に潰れていて隙間がなくなっていた。
30年近く外傷性の腰痛と付き合っていて、椎間板も何年か置きに経過観察しているが、今回が一番酷い。足の不快感が強いわけである。

神経に触れないようにするストレッチ方法を幾つか教わって診察が終わったが、これも台湾の按摩さんと同じ、反り腰を強制する類のストレッチ方法だった。

再び台南へ舞い戻ったので、また按摩さんに行こうかと思う。
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