休煙 その３

ようやく１ヶ月を越えた。
席に戻る暇もなく出張生活を続けておりストレスも結構感じているが、なんとか喫煙者に戻らずに済んでいる。

ニコレットの禁煙カレンダーは以下の表示。

【禁煙開始】2010年10月09日【禁煙日数】33 日目！【経過時間】770時間00分45秒
【禁煙金額】13,154円【禁煙本数】642本【禁煙長さ】54.5m
(^-^)∠※【祝】30箱(600本)<51m>達成！東京ディズニーランド・シンデレラ城<51m↑>超え！


宴席で２本吸ったので、ここからマイナス２本が正確な数値だ。

以前、禁煙したときは10日後に1本吸ってみて、想像を絶する不味さとヤニクラ感で煙草への執着心がすっぱり無くなったという経験がある。
ニコチンの肉体依存は3日間～1週間程度で消えるようで、後は長年続いた習慣だけが残るものである。

それが有って、今回も宴席で客先に進められたときに吸ってみたが、2本目を進められた時にはその不味さは薄れ、体調不良時にたしなむ程度になっていた。
ベロベロに酔っぱらいながらもどっか拙いと感じ、慌てて火を消して休煙を再開した次第。

こんな記事を投稿していること自体、まだ煙草を忘れていない証拠でもあり、これからの忘年会シーズンがちと怖かったりする。
この瞬間に火を付けているんだが・・・、なんてことはまだ感じることが有る。