県境まで待避されたとのメールが入るまで、図らずも福島第一/二原発の動静に注目していた。
今のところ最悪の事態には至ってないが、まだ安心できない。
放射能漏れの事態に際し、有用情報を入手したので転載しておく。
ヨード剤が有用なのだが、いざというとき政府の支給など間に合わないはずだ。
ちなみに40歳以上は不要とのガイドラインがあるので、子供、若者限定である。
1) 福島県周辺とその風下である北東方向の方以外
通常海草(昆布、海苔など)には乾燥重量比0.4%のヨウ素が含まれており、予防に十分な40mgとるには海草10gが必要。たとえば海苔は一枚3g弱なので、3.3枚/日食べればよい。
味海苔やトロロ昆布が一時的に無くなっても、被災者は困らないと思うので安心して買い出しできる。(w
2) 福島県周辺とその風下である北東方向の方
イソジンガーグルを使う。イソジンガーグルは1mlあたりヨード7mgを含んでいるが、うがいの濃度で数mlは普通の人でも飲んでおり直接飲んでも害は無い。用法は1mlを薄めて、1日4回服用する。
ちなみに私のブログの読者で、福島第一/二原発周辺とその風下である北東方向の方はそう居ないはず。
大多数は、イソジンガーグルを買いに行く必要が無いはずだ。
3) 正式なガイドライン
年齢 日本 WHOガイドライン
新生児 12.5mg 12.5mg
~3才未満 25mg 25mg
~13才未満 38mg 50mg
~40才未満 76mg 100mg
40歳以上 不要 (確定的影響防止目的には100mg) --->オレは不要だったりする。
今のところ最悪の事態には至ってないが、まだ安心できない。
放射能漏れの事態に際し、有用情報を入手したので転載しておく。
ヨード剤が有用なのだが、いざというとき政府の支給など間に合わないはずだ。
ちなみに40歳以上は不要とのガイドラインがあるので、子供、若者限定である。
1) 福島県周辺とその風下である北東方向の方以外
通常海草(昆布、海苔など)には乾燥重量比0.4%のヨウ素が含まれており、予防に十分な40mgとるには海草10gが必要。たとえば海苔は一枚3g弱なので、3.3枚/日食べればよい。
味海苔やトロロ昆布が一時的に無くなっても、被災者は困らないと思うので安心して買い出しできる。(w
2) 福島県周辺とその風下である北東方向の方
イソジンガーグルを使う。イソジンガーグルは1mlあたりヨード7mgを含んでいるが、うがいの濃度で数mlは普通の人でも飲んでおり直接飲んでも害は無い。用法は1mlを薄めて、1日4回服用する。
ちなみに私のブログの読者で、福島第一/二原発周辺とその風下である北東方向の方はそう居ないはず。
大多数は、イソジンガーグルを買いに行く必要が無いはずだ。
3) 正式なガイドライン
年齢 日本 WHOガイドライン
新生児 12.5mg 12.5mg
~3才未満 25mg 25mg
~13才未満 38mg 50mg
~40才未満 76mg 100mg
40歳以上 不要 (確定的影響防止目的には100mg) --->オレは不要だったりする。