メタボ脱出作戦 5ヶ月経過

粛々と作戦を続けており、10/30時点で74.1kgに至った。1ヶ月2～3kg減のペースで健康診断時点から10kg減だ。数字的には20代後半～30代の体重に相当し、革パンを筆頭に履けなくなってタンスの肥やしになったズボン達が一通り履けるようになった。



当然、メタボ面談おネーチャンとのお約束もクリアしたので、着地点を考えてみた。
理想は高いほど良く、同じ位の身長で丙午な現役アスリートから選ぶと、今年の8耐で優勝した伊藤真一が180cm72kg、遅生まれ同級生なキングカズが177cm 72kg、1学年下の”ゴン中山”が178cm72kg辺りが目安になる。

35kgダイエットで話題のパパイヤ鈴木も丙午組だが、174cm、76kgで少し規格外れ。
野球では清原桑田世代が1学年下になるが、特にピッチャーが総じて重く、1学年上な水野で178cm82kg、小さな桑田でも174cm80kg。野手で痩せて小さく見えるイチローが180cm77kg、新庄が182cm76kg。
腹回りに残っている脂肪の浮き輪が筋肉ならば、ダイエットなど不要な数値だったのだろう。

我が身としては、70kgを維持体重として年内にそこまで減量することを目標にしてみる。忘年会と帰省後のブロイラー生活が控えていて厳しい目標だと思うが、取り敢えず何十年かぶりに70kgを切ってみたい。