昨日は久々にお風呂を立てました。
今年はお風呂大好きな長女がいなくなったこともあり、シャワーで済ますことが多くなったのです。
私としても、節約にもなりお掃除も楽になるということで、ついついお風呂を立てずに済ませていましたが・・・。
最近、何となく腰に違和感が?
これはきっとお風呂に浸かってないので疲労が溜まってきているのかもしれない。
去年まではほとんど毎日お風呂を立てていたのですが。
やはりお風呂の効用は大きいですね。
年をとったら尚更
今日は暑さも一息。
しばらく秋雨前線(?)が停滞してお天気もぐずつきそう。
それこそお風呂に入らずにいたら神経痛でも起こしそう。
シャワーは楽だけれど・・・
これからはちゃんとお風呂を立てて入ろう。
| Trackback ( 0 )
|
私も14年間悩まされました。
私が考案した腰痛解消法をお試しください。
【3分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。
腰をお大事に。
おかげさまで現在は腰は大丈夫になりました。