あぁ・・・・

　私は私のことをします。
　ですから、
　あなたはあなたのことをして下さい。

　私は、あなたの期待に添うために
　生きているのではありません。

　そして、あなたもまた
　私の期待に添うために生きているのではありません。
　
　あなたはあなた、私は私です。

　でも、私たちの心が
　たまたま触れ合うことがあったのなら
　どんなに素敵なことでしょう。

　でも、もしも心が通わなかったとしても
　それはそれで仕方の無いことではないですか。

　　　‘ゲシュタルトの祈り’　フレデリック・パールズ

詳しくは知らないのですが、何年か前に偶然目にした詩です。
読んだ時、その時の自分の気持ちにぴったりくる詩だと
急いで手帳に書き留めておいたのです。

昨日から、また同じような目にあってしまい
あぁ・・・とため息ついていました。
気分がどんよりしていたら
この詩のことを思い出したのです。

なんだか気持ちがすーっと楽になるような気がします。
肩に入っていた力が
すーっと抜けていくような。
思い通りにならない自分の気持ち
もてあましていました。

でも、これですこ～し楽になりました。
明日もがんばろっと！！