初打ち ＆ my weight

東京は、大雪に見舞われている地方の方々には申し訳ないような晴天が続いています。

明日からの連休も来週も天気予報を見ると、東京だけずっとお天気。寒さは厳しいようですが、絶好の行楽日和ですね。

昨日も雲ひとつない晴天。真っ青な澄んだ青空に今年初の白球（私は黄色）を飛ばしてきました。

いつもの友達との今年の初ラウンドです。

さすがに冬はゴルフ場も空いています。ガラガラでした。

千葉県の長南カントリークラブ。何度か訪れたことはありますが、以前はとても遠かったです。

圏央道が延び、高速を降りて僅か５分、とても行きやすくなりました。

昨年の夏から仲間のお１人が家庭の事情で抜けられ、いまはスリーバッグでのプレーです。

３人で交代で車を出し、昨日は私がドライバー当番でした。　アクアライン、圏央道はとても走りやすく、
安全なドライブができますが、やはり友達を乗せての片道約１時間半の運転は少々緊張します。

が、この道中がとても楽しいのですよ～。硬い話から軟らかい話まで、ま～皆よく喋ること！気がつけば声もガラガラ。

ゴルフはスコアーが良くても悪くても、誰の責任にもできません。全て自己責任です。
強いて言うなら天候と季節の責任かな？（笑）。

昨日のスコアーの悪かったのは風が強かったことと、皆今年の初打、身体がまだ慣れていなかったことにしましょうね（苦笑）。

プレーが終わり、入浴の際、やっぱり言われてしまいました、とっても気にしていたことを！

「〇〇さん、太った？」

そうです！ここ半年でまたまたリバウンド！

お正月明けにさらに　　それも年末年始ではなく、残飯整理を始めた３日以降に　

特にダイエットを意識することなく、スリムになった体重を維持できていましたが、
秋ごろから朝のウォーキングをサボり始めて、じわじわと体重が増加してきました。たいへ～ん
と思いながらも、放置状態！遂に友達に指摘されるまでになってしまったのです。

やはり偶の長距離ウォーキングより、距離は短くても継続してのウォーキングが大切なのだと思います。

体重を少し意識し始めたのにはちょっとした訳があります。

来週年１回の半日人間ドックを受けます。去年の今頃はまだ理想的なボディー（？）でした。

コレステロール、中性脂肪、血糖値等々、全ての数値は正常でした。今年は自信がありません。

付け焼刃の運動ではダメでしょうが、明日は沼津アルプスを歩いてきます。

またブログ上でご報告できればと思います。

ハイキングに興味のおありの方、楽しみにしていてくださいね。こちらも今年の初ハイキングです。

付き添い兼相棒は勿論夫です。

　　

今週末から来週にかけて外出の用事が多いため、勝手ながらコメント欄閉じさせて頂きます。

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