明日で初級も終わり。
今日は眠すぎでした。
会長も言ってた、超重要な3つのこと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
50回以上噛む。
噛むことはすごーくすごーく大事です。
玄米食べてても噛まなかったら意味ないです。
噛まないなら白米食べたほうがいいくらい。
でも・・・50回かぁ・・・。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_kaze.gif)
ご飯を5割以上食べる。
うちの家、おかず多いねんな。
ご飯をおいしく炊けるようにならないと、お話にならないね!
がんばろー☆
砂糖を摂らない。
砂糖。なっかなかやめれまへん。
せめて料理にだけは使わないように。と会長。
おかんの手料理は砂糖ガンガン使ってます。
どうしようかな---。
この3つがめっちゃ大事!
これさえ実践できればだいぶ違うと思う。
。。。
まだ決心がつかないなー。
冷蔵庫には法事のお菓子がまだいっぱい。
料理教室中はさすがに作るひまもないから、
終わってからの食生活がどうなるのかが
今から楽しみです。
今日は眠すぎでした。
会長も言ってた、超重要な3つのこと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
噛むことはすごーくすごーく大事です。
玄米食べてても噛まなかったら意味ないです。
噛まないなら白米食べたほうがいいくらい。
でも・・・50回かぁ・・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_kaze.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
うちの家、おかず多いねんな。
ご飯をおいしく炊けるようにならないと、お話にならないね!
がんばろー☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
砂糖。なっかなかやめれまへん。
せめて料理にだけは使わないように。と会長。
おかんの手料理は砂糖ガンガン使ってます。
どうしようかな---。
この3つがめっちゃ大事!
これさえ実践できればだいぶ違うと思う。
。。。
まだ決心がつかないなー。
冷蔵庫には法事のお菓子がまだいっぱい。
料理教室中はさすがに作るひまもないから、
終わってからの食生活がどうなるのかが
今から楽しみです。